Patrik Rosenholm får starkare tennisfötter med barfotaskor

Med en sensationellt stark insats i Stockholm Open fick tennisspelaren och Sverigeettan Patrik Rosenholm sitt mediala genombrott. I tre set slog han ut den tidigare världssjuan Gael Monfils. När han nu siktar på att ta sig in bland de 250 högst rankane i världen använder han skor med tunna sulor för att bygga upp styrkan i fötterna.  

Så kallade barfotaskor är ju inte tänkta för tennis. Hur använder du skorna?

Jag använder skorna till vardags, till exempel när jag går ut med hunden. Men mestadels använder jag dem i gymmet vid all träning, förutom löpning och hopp. 

Har du testat att springa i dem?

Jag har testat att jogga i dem, och jag gillar känslan av att springa barfota, men mina fötter och ben har tyvärr inte vant sig vid att använda dem och jag får ont i vaderna.

Är det viktigt för en tennisspelare att ha starka fötter?

Absolut. Tennis är en sport där man måste kunna röra sig och ändra riktning mycket snabbt åt alla olika håll. Det förekommer mycket stukningar av fotlederna. En stark fot är grunden för att kunna röra sig optimalt på banan. 

Har du alltid spelat tennis?

Jag fick testa tennis när jag var sju, och på den vägen är det. Men jag har testat en massa andra sporter också; pingis, golf, handboll och innebandy. Personligen tror jag att det är bra att testa olika sporter för att utvecklas fysiskt och inte specialisera sig förrän i gymnasiet.    

Är det någon speciell egenskap du är ute efter när du köper en sko?

Jag använder många olika par skor till olika syften; tennisskor, traditionella löparskor, skor med tunna sulor och så vidare. Jag använder Adidas Barricade som tennissko, och även om de håller bra gör jag av med cirka 15 par om året. I tennis sätter man ner hälen först och glider på den, och sedan stannar man när man sätter ner främre delen av foten. Därför slits sulan hårt.  

Och när det gäller barfotaskor?

Mina FiveFingers rekommenderar jag verkligen som en bra sko för att leva ett hälsosammare liv och för styrketräning. Dock måste jag understryka att det gäller att vänja sakta sig vid skorna. Går man ut för hårt och använder dem hela tiden och vid långa konditionspass så kan man få ont och vara tvungen att vila flera dagar för att återhämta sig. 

Trodde du att du skulle prestera bra i Stockholm Open?

Under sommaren hade jag en bra period och besegrade spelare som hade legat ganska högt upp på världsrankingen. Sedan på träning sprang jag för att hinna fram till en stoppboll, ramlade och stukade handleden ganska kraftigt. Handleden röntgades och det pratades om operation, men jag hade tur och slapp gips. När jag åkte till Stockholm Open för att skriva upp mig för kvalturneringen var jag naturligtvis osäker på grund av skadan. Därför blev jag glad och förvånad när Jonas Björkman ringde på kvällen och berättade att jag hade fått ett wild card, som gör att man går direkt in i turneringen. 

Och hur tänkte du innan matchen mot Monfils?

Jag blev naturligtvis nervös, han hade ju vunnit turneringen året innan och legat sjua i världen innan han blev skadad. Min tanke var att bara gå ut, följa min plan och kämpa så hårt jag kunde. Sedan fick jag goda taktiska råd av Robin Söderling. Min plan var att låsa upp honom genom att spela mycket på hans backhand, vilket han inte gillar, och spela på det sätt som jag vet att jag är bra på. Man känner ofta på de första bollarna hur det fungerar, vilka vinklar man får till och sådant. Den här gången kändes det bra direkt. 

Vad betyder framgången i Stockholm Open?

Det betyder mycket. I vanliga fall kostar det mer pengar än vad jag får in, även om jag vinner tävlingar. Nu kan jag få förlänga med ett antal sponsorer och koncentrera mig mer på tennisen. 

Vad har du för mål inför nästa år?

Inom tennisen talar man om olika nivåer på tävlingar, och jag har vunnit några tävlingar på det som kallas Future-nivå. Mitt mål nu är att satsa på Challenger-nivån och bli en topp 250 spelare i världen.