Appen Fimpaaa! och De Vet Du ska få unga att sluta röka

Nu lanseras appen Fimpaaa! som är Sveriges första stöd för unga som vill sluta röka. Det är UMO.se, ungdomsmottagningen på nätet, som tagit fram appen. För att nå ut till ungdomar lanseras appen tillsammans med humorgruppen och YouTube-fenomenet ”De Vet Du”, en av Sveriges mest bokade artister.

”De Vet Du” har tillsammans med UMO gjort korta filmer som ska få unga att ladda ned appen. Filmerna finns på YouTube och på umo.se/fimpaaa.

– Vi hatar rökning. Det är riktigt pin. Därför vill vi vara med och sprida Fimpaaa! till så många som möjligt, säger Johan Gunterberg och Christopher Martland, De Vet Du.

Appen Fimpaaa! är utvecklad i samarbete med unga och utgår ifrån de situationer som unga upplever som jobbiga när man ska sluta röka, exempelvis grupptryck och känslan av att hamna utanför om man inte röker. Var tredje tjej och var fjärde kille i årskurs 2 på gymnasiet röker. Samtidigt uppger 65 procent av dem att de vill sluta *.

– Ungas motivation till att sluta röka handlar om förändringar som ger effekt omedelbart. Till exempel att få mer kvar i plånboken eller känna sig fräsch. Med Fimpaaa! får du en digital coach som peppar och ger konkreta och personliga tips, utifrån den rökprofil du har, säger Liselotte Nordh Rubulis, kommunikationsansvarig på UMO.se.

Så funkar Fimpaaa!
Fimpaaa! är speciellt framtagen för unga som vill sluta röka. Appen stöttar, ger konkreta verktyg och förmedlar en känsla av att du klarar av att sluta röka. För att skapa din egen profil får du först ta ställning till ett antal påståenden om din rökning. Du sätter ett stoppdatum och får sedan personligt anpassade meddelanden som förbereder rökstoppet, påminner och ger tips.

Efter rökstoppet visar appen hur länge du varit rökfri och hur mycket pengar du sparat. I appen finns också övningar som hjälper dig att hitta motivationen och stå emot röksuget. Appen har även en bloggfunktion där du kan få stöd av andra som försöker sluta röka.

Innehållet i appen bygger på ett danskt program framtaget av Kraeftens Bekaempelse, motsvarigheten till svenska Cancerfonden. Det danska programmet har använts i 10 år och visat goda resultat. I Sverige har appen vidareutvecklats i ett samarbete mellan UMO.se, Non Smoking Generation och Psykologer mot tobak. Även unga i målgruppen har varit med och testat appen och gett synpunkter på den. Fimpaaa! har finansierats av Folkhälsomyndigheten och appen förvaltas av UMO.se, som drivs av Stockholms läns landsting på uppdrag av alla Sveriges landsting och regioner.

För mer information om Fimpaaa!, unga och rökning, se bifogat faktablad.

För pressbilder, besök UMO.se på MyNewsdesk.

* Källa: CAN, Skolelevers drogvanor 2013.

För mer information, vänligen kontakta:
Liselotte Nordh Rubulis, kommunikationsansvarig UMO.se, 0700-91 97 25, liselotte.nordh-rubulis@sll.se

Emilie Thorsén, projektledare för lanseringen, 0739-60 06 31, emilie@karnhuset.net