Gå direkt till innehåll
En klassisk startplats väntar på deltagarna 9 juli.
En klassisk startplats väntar på deltagarna 9 juli.

Blogginlägg -

Vansbrosimningen börjar närma sig…

Är hemkommen från en weekend i Barcelona och Sitges, det var verkligen välbehövligt. Det är en tenta kvar innan jag går på sommarlov och har gjort termin 2 av 4 på högskolan. Skönt med ett break från skolan så jag bara kan fokusera på jobb och sommaren.

Blogg

På tal om sommaren så är det sommarvärme ute just nu. Det betyder att jag snart inte kan skylla på något för att testa våtdräkten i sjön. Den har hängt och väntat på mig i flera veckor och snart får det väl ändå vara dags. Badhuset stänger för sommaren 10 juni så då finns det verkligen ingen återvändo. Har kommit in i en period då jag simmar för att jag måste och det sker ingen direkt utveckling. Antar att det är så i perioder och det gäller att bara bita ihop. Löpning i skogen lockar mer än att hoppa ner i bassängen. Det kanske blir en nytändning när jag börjar simma i sjön, det hoppas jag på. Vansbroveckan börjar närma sig, snart är det bara en månad kvar. Det är inte bara simningen som blir av den helgen utan även första steget mot En Svensk Klassiker. Jag är så förväntansfull på vad det här året kommer att göra med mig och hur träningen kommer fungera. Nu har jag inriktat konditionsträningen väldigt mycket mot simning och grenspecifik styrketräning. Jag märker det om inte annat på kläderna, det är svårt att få på sig vissa tröjor då jag blivit bredare över ryggen. Jag har även blivit starkare i ryggen och där märks en tydlig utveckling. Efter Vansbrosimningen så blir det bara löpinriktad träning och det passar perfekt då sommaren är min favoritårstid att springa i. Hösten kommer innebära mycket styrketräning för att bygga upp och förbereda kroppen för de två tuffaste momenten (vad jag tror just nu). Än så länge har jag lyckats hålla mig skadefri (peppar, peppar) vilket är ett under då jag har lyckats dra på mig några skador under mitt liv. Jag tror att jag har styrketräningen att tacka där samt att jag har lärt mig lyssna på kroppen.

Nu ska jag fortsätta tentaplugget och vem vet, det kanske behövs en paus senare och möjlighet att testa våtdräkten. Kram Anna
Vansbrosimningen

Relaterade länkar

Ämnen

Regioner

Kontakter

Tomas Viker

Tomas Viker

Presskontakt Generalsekreterare 0703192733

Nina Stéen

Presskontakt Kommunikatör +46703356424
Britta Granberg

Britta Granberg

Presskontakt Sportchef 0708892031
Åsa Larsson

Åsa Larsson

Presskontakt Kommunikatör Presskontakt 070-2370219
Clas Björling

Clas Björling

Presskontakt Tävlingsledare Vansbro Triathlon 070-3558037

Relaterat innehåll

Ett av världens största simevenemang

Vansbrosimningen med 10 000 deltagare är Sveriges största öppet vatten-evenemang. Första loppet genomfördes 1950 och idag erbjuds flera lopp i öppet vatten-simning och även tävlingar i triathlon. Sedan 1971 är Vansbrosimningen en del av En Svensk Klassiker.
Vansbrosimningen är en ideell verksamhet och omkring 800 funktionärer från det lokala föreningslivet möjliggör att evenemanget årligen kan genomföras.

Vansbrosimningen
Järnavägen 14
786 33 Vansbro
Sweden