Har kommit in i en period då jag simmar för att jag måste och det sker ingen direkt utveckling. Antar att det är så i perioder och det gäller att bara bita ihop. Löpning i skogen lockar mer än att hoppa ner i bassängen. Det kanske blir en nytändning när jag börjar simma i sjön, det hoppas jag på.
Nu är premiären av riktig swimrun-träning avklarad tillsammans med lillebror Nicklas som jag också kommer göra min Vansbro Swimrun tillsammans med. Så otroligt roligt det var. Kändes som vi gav oss ut på ett äventyr och hjälpte varandra framåt.
Utomhusbaden öppnar och det känns att säsongen är väldigt nära nu. Blir en del simning i min Blue Seventy Helix för att vänja axlarna. Anmälan till Vansbrosimningen är gjord, och snart blir det premiär på triathlon också.
Det är på dagen 50 dagar kvar till Vansbrosimningen den 9 juli. Vansbroveckans lopp pågår 2–10 juli. Till tävlingarna i öppet vatten-simning, triathlon, swimrun och cykel är i dagsläget 12 500 anmälda.
Inleder med den otroligt inspirerande frasen som har snurrat i mitt huvud hela helgen ”Jag kom som en kung – lämnar som en legend” - Zlatan. Jag är inget stort fotbollsfan, men jag kollar gärna när han spelar. Tycker att vi i Sverige ofta har svårt att sticka ut. Tro på oss själva mera. Även som motionärer måste vi kunna tro på oss själva och våga säga vilka våra stora mål är.
Det är mindre än 50 dagar kvar till att SM-tävlingarna i medeldistans går av stapeln den 2 juli i Vansbro. Vansbro Triathlon har sedan starten 2011 snabbt blivit en favorit bland triathleter, både för eliten och motionärer. Därför är det inte för inte som tävlingsledningen är stolta att tävlingen har SM-status i år, såväl som nästa sommar.
Sandra Danielsson och Erik Granberg har utsetts till Vansbrosimningens kranskulla och kransmas. – Det är ett prestigefyllt uppdrag och vi anser att både Sandra och Erik är mycket goda ambassadörer för rollen, säger Jan Palander, generalsekreterare vid Vansbrosimningen.
ur mycket prylar du äger inom din sport så måste du själv göra jobbet. Det spelar ingen roll om din pulsklocka är svindyr, cykeln ser otroligt proffsig ut eller dina skidor är av samma klass som skidlandslaget. DU måste göra jobbet. Du måste se till att träningen blir av, du får dina mil cyklade och att du är så redo du kan när det är dags för tävling.
En god ambassadör för Vansbrosimningen och simning i stort har lämnat oss. Lassar Stig Eriksson från Lima, somnade in 23 april, 92 år gammal.
All simträning jag lagt ner sedan jag tog beslutet att köra hela Vansbroveckan i sommar börjar verkligen ge resultat. Tycker jag själv i alla fall med tanke på hur långt jag klarade av att crawla tidigare. Eller snarare hur kort jag orkade crawla.
Jag har funderat på det här med framgång och målsättning. Det sistnämnda är även något vi pratat mycket om i skolan under vårterminen. Målsättning, är det vägen till framgång? Är det tack vare målen som vi lyckas?
Vansbrosimningen och auktionssajten Tradera inleder ett samarbete för att kunna erbjuda en säkrare förmedling av startplatser. I samband med brytdagen för deltagaravgifter sista april, öppnar också perioden för överlåtelser av startplatser. Det betyder att om man av någon anledning inte kan delta, går det att överlåta sin plats.
Nyfiken på simning i Öppet Vatten? Var med på en kostnadsfri prova-på-dag i simningens tecken den 22 maj! Vi håller till på Huvudstabadet i Solna för både simträning och tips från meriterade tränare.
Det här med utrustning kan vara lite knepigt om man är ny inom någon sport som man vill utöva. Speciellt när man ska ge sig på En Svensk Klassiker kanske. Jag kan bara referera till mig själv då jag skulle göra min första Klassiker. Man behöver inte alls köpa allt det värsta för det är fortfarande du som är motorn i det hela!
Vansbro Vattenprovet är ett nytt lopp 2016 för barn och ungdomar som vill prova sina färdigheter i öppet vatten. Loppet är 200 meter och genomförs fredagen den 8 juli.
Tidigare landslagssimmaren Louise Karlsson valdes in som ny styrelseledamot vid Vansbrosimningens årsmöte i slutet av februari. Till vardags arbetar Louise Karlsson på Länsförsäkringar i Göteborg med marknadsföring och sponsring. Hon debuterade så tidigt som 14 år gammal i landslaget år 1988 och meritlistan innehåller både världsrekord och 20 EM och VM-medaljer, varav nio guld.
Jag fick en hel del smällar och kallsupar, men det var riktigt kul! Efter att ha tränat starter i en större grupp, vilket är ett bra tips för dig som ska delta i ett lopp i öppet vatten, triathlon eller swimrun till sommaren!
Triathleten Annie Thorén är visserligen född och uppvuxen i Motala, men det finns starka band mellan henne och Vansbrosimningen. – Jag har varit i Vansbro och tävlat så många år nu att det börjar kännas lite som ett extra hem. Vansbrosimningen med alla loppen en av mina absoluta favorithelger på året. Det känns fantastiskt bra och en ära att få uppdraget, säger Thorén om ambassadörsskapet.
Överallt stängs bassänger, både vanliga simhallar och rehab-bassänger som är specialbyggda för alla som har funktionshinder eller andra speciella behov. Det är dyrt att driva simhall med uppvärmning, rening av vattnet och ständig städning av lokalen. Samtidigt som detta är ett problem i vårt samhälle så ökar trycket på simskolorna.
Snart drar träningsutmaningen ”Simma Vansbro!” igång på FunBeat, en av Sveriges allra främsta träningssajter. Utmaningen består av att simma ett Vansbro‐lopp i veckan perioden 22 februari–20 mars. Tävlingen är ett samarbete mellan Vansbrosimningen och Medley.
