Inre omställningar krävs för att skapa ett hållbart samhälle

Det är inte bara genom jordbruk, transporter och byggande som man kan skapa ett ekologiskt hållbart samhälle. Forskning visar att inre omställningar och attitydförändringar är minst lika viktiga.

För att radikalt förändra ett samhälle i ekologisk obalans finns flera faktorer att förhålla sig till. Man har sedan länge sett över yttre faktorer vid förändring, som jordbruk, transporter och byggande. Nu visar forskning från Lunds Universitet att man måste förena det inre med det yttre för att skapa de bästa förutsättningarna.

Amara Höstblom är legitimerad psykolog och styrelseledamot i Vitalisera, som håller kurser i självkännedom och inre ledarskap. Hon säger att det inte hjälper att satsa på yttre förändringar om vi inte har med oss människorna.

– Självklart måste den enskilda människan ta ansvar för att skapa hållbara samhällen. Man får göra det man kan där man är. Det finns en föreställning om att enskilda handlingar är meningslösa. Det vet jag egentligen ingenting om. Men om jag tar ansvar över samhället jag lever i och ger det vidare till mina barn så skapar jag i alla fall en medvetenhet, säger hon.

Amara ger ett exempel på att ta ansvar över miljön i form av sopsortering.

– När man sopsorterar till exempel så skapar man en medvetenhet. Man upptäcker hur mycket skräp det blir på en vecka och kan sedan ta med sig den tanken när man handlar. Hur ska jag handla för att det inte ska bli så mycket skräp? Och hur ska jag bete mig när jag väljer elavtal när jag duschar och så vidare.

På Vitaliseras kurser får man verktyg för att aktivt kunna förändra sitt beteendemönster och för att skapa en hållbar livssituation. Man lär sig sätta gränser och att bygga upp den egna självkänslan. Inre omställningar som också påverkar omgivningen.