Pressmeddelande -
Birgitta Blomberg från Boden lindrade sin astma med andningsträning
Astma är en av de vanligaste diagnoserna vid andningsproblem. Idag finns det effektiva sätt att behandla astma. Både med hjälp av medicin och andningsträning. Birgitta Blomberg från Boden har länge medicinerats för sin astma. När hon började andningsträna med ett andningsredskap som både har motståndsandning och ånginandning, lindrades astman direkt och hon behöver inte lika mycket medicin längre.
För att fortsätta träna, promenera, dansa etc. finns både läkemedel och andningsredskap. I dag är en fysisk kondition en viktig del av behandlingen, men även andningsmuskelträning. Ett effektivt sätt är att använda ett andningsredskap som både har motstånds- och ånginandning (Well02). Inandning av varm vattenånga kan lindra och förbättra slemhinnornas kondition.
Birgitta Blomberg har använt andningsredskapet WellO2 under en tid för att lindra sin astma.
- Tack vare andningsträningen med WellO2 har jag kunnat minska på den extra medicineringen, som jag tog vid behov. Jag har inte varit förkyld sedan jag började andningsträna. Tidigare var jag tvungen att inhalera på vårdcentralen när jag hostade eller blev förkyld. Nu behövs det inte längre. Det är jätte-skönt. Jag kan gå på långa hundpromenader och orkar mycket mer. Jag är faktiskt lite förvånad över att det hjälper så bra, säger Birgitta Blomberg.
Astma beror ofta på slemansamlingar i luftvägarna. Ånginandningen med Well02 fuktar slemhinnorna och kan hjälpa till att avlägsna slem ur luftvägarna.
Alla vet att vi behöver träna vår kropp regelbundet, men många känner inte till att även andningsmusklerna måste tränas. Om andningsmusklerna har tränats i förebyggande syfte tål de mer belastning och tröttas långsammare ut vid lungsjukdomar som till exempel astma.
Vetenskapliga studier visar att övningar med motståndsandning stärker andningskapaciteten och främjar återhämtning från lunginfektion. Inandning av varm ånga har dessutom effekt på slemhinnornas funktion i luftvägarna och gör dem mer motståndskraftiga mot infektioner. Ångan förbättrar också fuktigheten och gör slem mer flytande och lättare att hosta upp.
För mer information kontakta: Patrik Wigelius, Nordenchef WellO2,
tel 076 141 4100, patrik.wigelius@wellO2.com eller Inger Söderholm, tel 0709-969599,
Relaterade länkar
Ämnen
- Friskvård
Kategorier
- träning
- boden
- hälsa
- kol
- andning
- astma
- andningsträning
- lungor
- vetenskapliga studier
Regioner
- Norrbotten
The story behind WellO2
WellO2 skapades av uppfinnaren Aulis Kärkkäainen. Han utvecklade ett andningsredskap för att förbättra sin egen andning. Ett redskap som hjälpt tusentals andra personer.
WellO2 kombinerar andning med motstånd och vattenånga. Motståndet vidgar luftvägarna och stärker andningsmuskulaturen, vilket förbättrar andningskapaciteten. Varm vattenånga löser samtidigt upp slem, minskar irritation och ökar skyddet mot infektioner.
