Skyr med hjemmelavet müsli

Pressemeddelelse - 28 September 2016 08:00

Hver anden spiser ikke morgenmad hver dag

Kun halvdelen af de 18-34 årige danskere spiser morgenmad hver dag. Det viser en undersøgelse som YouGov har foretaget for Fuldkornspartnerskabet. Til gengæld spiser man oftere morgenmad jo ældre man er.

Kun halvdelen af de 18-34 årige siger ja til, at de spiser morgenmad hver dag. Jo ældre man er desto oftere spiser man morgenmad hver dag. Blandt 35-49 årige spiser 61% således morgenmad hver dag mens 70% af de 50-64 årige spiser morgenmad hver dag. Er man over 65 år spiser hele 91% morgenmad hver dag.

”Vi ved ikke specifikt hvad årsagerne er, men kan blot konstatere, at dette er billedet. Måske handler det om, at man som ældre har mere tid til rådighed. Og, at man som travl småbørnsfamilie ikke altid selv når at spise morgenmad” siger Rikke Iben Neess kampagneleder for Fuldkornspartnerskabet.

Når Fuldkornspartnerskabet underviser studerende fortæller de unge ofte, at de springer morgenmaden over for at få en halv time mere på øjet.

Hvad er en god morgenmad?

En god morgenmad skal først og fremmest smage godt og give en god mæthedsfornemmelse. Gode forslag til morgenmåltidet kan være en portion havregryn eller havregrød. Skyr eller andre fedtfattige mejeriprodukter med fuldkornsmysli. Æg – både kogte og tilberedte som for eksempel en omelet med en skive fuldkornsrugbrød. Eller en fuldkornsbolle og lidt udskåret frugt.

”Morgenmåltidet er en god måde at få en del af de 75 gram fuldkorn om dagen, som det officielle kostråd anbefaler. Havregryn er 100% fuldkorn og fuldkorn indeholder både fibre, vitaminer, mineraler og vigtige næringsstoffer” siger Bente Stærk souschef i Ernæringsenheden i Fødevarestyrelsen og partner i Fuldkornspartnerskabet.

Find inspiration til morgenmåltidet blandt de 5 vedlagte opskrifter.

Fakta om YouGov analysen

Undersøgelsen er gennemført af analyseinstituttet YouGov. Der er i alt gennemført 1037 CAWI-interview med danskere i alderen 18-74 år, i perioden 29. april - 3 maj 2016. Se mere om analysen neden for.

Emner

Kategorier

Fuldkornspartnerskabet er et offentligt privat partnerskab, der arbejder for at forbedre folkesundheden ved at få danskerne til at spise mere fuldkorn.

Bag Fuldkornspartnerskabet står Fødevarestyrelsen, Kræftens Bekæmpelse, Hjerteforeningen, Diabetesforeningen og en række fødevarevirksomheder.

Kontakt

Rikke Iben Neess

Pressekontakt Kampagneleder Pressekontakt rikn@di.dk +45 30 38 15 36

Relateret media

Skyr med hjemmelavet müsli
Licens: Creative Commons navngivelse
Med en Creative Commons-licens beholder du dine copyrightrettigheder, men du giver samtidig lov til, at andre kan benytte materialet, såfremt de angiver kilde. Du giver andre lov til at kopiere, distribuere og fremvise materialet, ligesom de også må bearbejde materialet.
Af: Fuldkornspartnerskabet
Filformat: .jpg
Størrelse: 4956 x 3312, 10,2 MB

Retrogrød
Licens: Creative Commons navngivelse
Med en Creative Commons-licens beholder du dine copyrightrettigheder, men du giver samtidig lov til, at andre kan benytte materialet, såfremt de angiver kilde. Du giver andre lov til at kopiere, distribuere og fremvise materialet, ligesom de også må bearbejde materialet.
Af: Fuldkornspartnerskabet
Filformat: .jpg
Størrelse: 2336 x 3504, 684 KB

Gulerodsspeltboller
Licens: Creative Commons navngivelse
Med en Creative Commons-licens beholder du dine copyrightrettigheder, men du giver samtidig lov til, at andre kan benytte materialet, såfremt de angiver kilde. Du giver andre lov til at kopiere, distribuere og fremvise materialet, ligesom de også må bearbejde materialet.
Af: Food Solutions A/S
Filformat: .jpg
Størrelse: 1920 x 1280, 1,44 MB

Glutenfri havre og ingefær smoothie
Licens: Creative Commons navngivelse
Med en Creative Commons-licens beholder du dine copyrightrettigheder, men du giver samtidig lov til, at andre kan benytte materialet, såfremt de angiver kilde. Du giver andre lov til at kopiere, distribuere og fremvise materialet, ligesom de også må bearbejde materialet.
Af: Fuldkornspartnerskabet
Filformat: .jpg
Størrelse: 5184 x 3456, 4,37 MB

YouGov analyse morgenmad
Licens: Creative Commons navngivelse
Med en Creative Commons-licens beholder du dine copyrightrettigheder, men du giver samtidig lov til, at andre kan benytte materialet, såfremt de angiver kilde. Du giver andre lov til at kopiere, distribuere og fremvise materialet, ligesom de også må bearbejde materialet.
Filformat: .pdf

Relateret materiale

18 Januar 2017 08:00

Årets Fuldkornsdag sætter deltagerrekord

Mere end 1.000 virksomheder og institutioner på tværs af landet har meldt deres deltagelse på Årets Fuldkornsdag fredag d. 20. januar. Dagen skal minde danskerne om at få mere fuldkorn i kosten.

19 Januar 2017 08:36

Virksomheder i sundhedsdyst på Årets Fuldkornsdag

Kræftens Bekæmpelse, Rema 1000 og Nestlé har udfordret hinanden til en battle om, hvem der kan lokke mest fuldkorn i medarbejderne på Årets Fuldkornsdag fredag 20. januar.

30 Marts 2017 16:05

Fuldkornspartnerskabet vinder Årets Newsroom prisen

Et newsroom der er let at gå til, hvor alle funktioner udnyttes og ambassadører bruges til at nå bredt ud med budskabet.
- Det var, hvad juryen lagde vægt på, da de kårede Fuldkornspartnerskabet til vinderne af Årets Newsroom 2016 i kategorien "Små virksomheder"
Vi er stolte og meget glade for anerkendelsen, og vi takker Mynewsdesk for den fine pris. Tak for samarbejdet til alle fuldkornspa