Lähdön tunnelmaa – Matkalla Gavà-triathlonille

Enää neljä päivää jäljellä ennen Gavà Triathlonia. Tässä vaiheessa kun katsoo aikaa taaksepäin, tuntuu siltä kuin olisin vasta eilen hypännyt ensimmäistä kertaa pyörän selkään treenausmielessä. Aika on mennyt kuin siivillä, yksi harjoitus kerrallaan. Kuin huomaamatta, treeneistä on tullut itsestään selvä osa omaa arkea. Yhdenkin päivän lepopäivä tuntuu tässä vaiheessa ikuisuudelta.

Kunnon kohoaminen on näkynyt myös työpaikalla

Kaikkein hienointa tällä matkalla on ollut huomata, että systemaattisella harjoittelulla voi saada tuloksia aikaan. Harjoittelun tulokset eivät ole näkyneet vain harjoitusten aikana, vaan ehkä parasta on ollut huomata kunnon nousun vaikutus yleiseen hyvinvointiin. Huomaan, että päivittäiset askareet sujuvat jouhevammin, ja vireystila työpäivän aikana on parantunut kunnon kohoamisen myötä. Tunteet ovat tämän ajanjakson aikana kulkeneet myös vuoristorataa. Mukaan on mahtunut sekä todellista onnistumisen euforiaa, että pettymyksen kyyneleitä, jos harjoitukset eivät ole kulkeneet toivotulla tavalla. Tätä kaikkea osasin odottaa, ja jokainen hetki on ollut sen arvoinen.

Keväinen Stadsloop De Gentenaar -juoksukilpailu on jo kaukainen muisto.

Treenit huipentuvat yhteiseen kisaviikkoon Espanjassa

Tällä viikolla matkaamme Win4Youth-kollegani Liisan kanssa kohti Barcelonaa, jossa meitä odottaa kuljetus Sitgesiin, jossa sitten pidämme majaa ennen itse tapahtumaa. Paikan päällä ohjelmassa on kisaan orientoitumista; kilpapyörien sovitus jokaisen osallistujan mittojen mukaan, viimeiset vinkit valmentajilta muun muassa kisan aikaiseen ravintoon ja nesteytykseen ja pääsemme myös testaamaan paikallisia olosuhteita niin meressä kuin pyörienkin päällä. Tämä on varmasti tärkeä osa valmistautumista monille meistä osallistujista.

Itse kilpailupäivä tulee olemaan merkittävä kokemus jokaiselle Win4Youth-lähettiläälle. Sunnuntain kisassa kuukausien aikana tehty kova työ palkitaan. Odotan innolla, että pääsen kuulemaan kollegoiden tarinoita matkan varrelta. Kaiken eniten odotan kuitenkin mahtavaa yhteishenkeä ja sitä tsemppauksen määrää, jota toisiltamme saamme.

Kohti uusia liikuntahaasteita 

Olen tehnyt päätöksen, että tämä matka ei tule päättymään Gavassà 24.9.2017. Se tulee toivon mukaan olemaan yksi välietappi matkalla kohti parempaa hyvinvointia. Ajatukset tässä vaiheessa alkavat siirtyä myös tulevaisuuteen, jonka toivon jatkuvan liikunnan merkeissä tästä eteenpäin. Tärkeää on kuitenkin varata seuraavaksi aikaa myös läheisille ja perheelle, sillä ilman heidän tukeaan näin vaativa matka ei olisi ollut mahdollinen.

Win4Youth-kirjoitussarjaa kohti Gavà-triathlonia kirjoittavat vuorotellen Jenni ja Liisa, jotka toimivat tänä vuonna Adecco Finlandin Win4Youth-lähettiläinä.