Så hjälper du hjärnan att ställa om efter semestern
Efter semestern kan det vara svårt att ställa om till arbete. Professor Peter Thorvald, på Högskolan i Skövde, tipsar om fyra faktorer för att hjälpa hjärnan: ta pauser, undvik informationschock, få dagsljus och planera för återhämtning under arbetsdagen.