Nyhet -

Julrecept enligt Itrims Handflatemetod

Julen är traditionellt vår stora mathelg och för den som vill gå ner i vikt, eller undvika att gå upp i vikt, kan det vara svårt att välja av det stora utbud som bjuds på julbordet. I häftet "Julrecept enligt Itrims Handflatemetod" bjuds på goda råd för hantering av julens frestelser och lättare varianter av älskade julrätter som grönkålssallad, itrimmigt julgodis och en en lättsam Jansson.

Dessutom får du ta del av Itrims motionsomräknare där du kan se hur många steg du behöver vandra för att "gå bort" det du stoppat i dig. Exempelvis behövs 468 steg för att "gå bort" en ägghalva, 988 steg för att bli av med en deciliter risgrynsgröt och 416 steg för att förbränna 1dl julmust.

God Jul önskar Itrim!

Läs mer i bifogad PDF.

För mer information kontakta Sofia Heurlin, informationsansvarig Itrim på mobil 0707263301 alt sofia.heurlin@itrim.se

 

Ämnen

  • Utbildning

Kategorier

  • itrims julrecept
  • handflatemetoden
  • itrims kokbok
  • itrim recept
  • itrim

Kontakter

Jesper Tengblad

Presskontakt Marknadschef 070 – 7822708

Relaterad media

Julrecept enligt Itrims Handflatemetod
  • Julrecept enligt Itrims Handflatemetod
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Filformat: .pdf
Ladda ner

Relaterat innehåll

Ny kokbok från Itrim: Fler lätta recept med Handflatemetoden

Itrims släpper nu sin andra kokbok för dig som bestämt dig för att gå ner i vikt en gång för alla. Boken innehåller lätta recept och konkret hjälp att storleksbedöma dina portioner enligt Itrims Handflatemetod. Dessutom får du hälsotips, kostråd och inspirerande bilder som stöttar dig på vägen att nå dina mål. Itrims kokböcker säljs på alla Itrim-center samt i webbshoppen på itrim.se

Itrim bjuder på lätta recept till påskbuffén

Vi på Itrim vill inspirera till goda och nyttiga val till påskmaten. Nedan finner ni en pdf med härliga recept som passar bra till påskbuffén, samt förslag på recept från Itrims kokbok. Vi visar även hur du lägger upp maten på tallriken enligt Handflatemetoden! Glad påsk allihopa!