Nyhet -

Optimera ditt barns hjärna

Denna vecka ger vi oss in på ett kontroversiellt område. Här kommer de 6 bästa tipsen för hur du maxar dina barns hjärnkapacitet. Klicka nedan för att se videon.

Klicka här för att se alla tidigare avsnitt i Aftonbladet Morgon-TVs hjärnträningsserie.

Mattias Ribbings hemsida

Relaterade länkar

Ämnen

  • Utbildning

Kategorier

  • mattias ribbing

Kontakter

Mattias Ribbing

Presskontakt författare, föreläsare och minnesmästare 070-440 16 79

Relaterat innehåll

Aftonbladet Morgon anlitar hjärnträningsexpert

Varje tisdag under hela sommaren är​ hjärnträningsexperten Mattias Ribbing gäst i Aftonbladet Morgon-TV. Tittarna kommer att bjudas på de mest effektiva tipsen och verktygen för hur man ökar sin hjärnkapacitet för att prestera bättre i vardagen. Exempel på teman som kommer att tas upp är:

Biohacking i Stockholm och London - häng med!

Biohacking handlar om att optimera sina mentala och fysiska förmågor med hjälp av ny kunskap och teknologi. Nästa vecka anordnas den första biohacking-konferensen i Sverige och i maj går en större konferens av stapeln i London. Mattias Ribbing föreläser vid båda eventen.

EXKLUSIVT: Alexander Bards nya liv efter Idol

Alexander Bard lämnar nu offentligheten helt för ett tag, för att göra något radikalt annorlunda. I en unik intervju har Mattias Ribbing Podcast/Videopod har som enda media fått tillstånd att filma på den platsen där Alexander och andra bygger ett svenskt Burning Man.

Maxa semestervilan

Här får du de 4 bästa tipsen för maximal återhämtning för hjärnan under semestern. Se video-klippet nedan. Vi testar även japanskt skogsbad direkt i studion!

Tänk INTE positivt!

​Mattias Lundberg är psykolog, forskare och författare. Han skräder inte med orden när han sågar budskapet om att positivt tänkande skulle vara det bästa. Både självhjälpskulturen och föreläsarbranschen får sig en känga när Lundberg gästar säsongsfinalen av Mattias Ribbing Podcast där han visar hur pessimisten minst lika väl kan nå framgång och lycka.

Så blir du en morgonmänniska!

Kaffe med smör och olja!? Aftonbladet Morgon provar nya världstrenden för bättre fokus, energi och hälsa - Bulletproof Coffee. Är detta den optimala energidrycken? Du får också hjärnträningsexperten Mattias Ribbings bästa tips för hur du ska bli en morgonmänniska.

Att sova 2,5h/natt och skapa nya vanor

Micael Dahlén är ekonomiprofessorn som tar självexperimenterandet till oanade höjder. I Mattias Ribbing Videopod ger han annorlunda tips och berättar om vilka människor som blir lyckligare, hur man sover mindre för att bli piggare och vad det viktigaste är för att bilda en nya vana.

Fyra steg till topp-prestationer

Hur påverkar maten vår koncentrationsförmåga? Vad händer när man kombinerar kraftfull hjärnträning med kaffe, smör och olja? Här berättar Mattias om sina viktigaste steg för att kunna prestera med topp-fokus under långa dagar utan dippar och svackor.