Ayurveda för ditt sinne - Föreläsning med Janesh Vaidya
Tid 16 Maj 2011 18:30 – 18:30
Plats I Stockholms innerstad, plats meddelas i kallelsen.
Den flertusenåriga indiska läkekonsten och livsfilosofin ayurveda ger en helhetssyn på människan, som kontrast till det ofta rotlösta och hektiska liv vi lever idag. Enligt ayurveda bör vi leva i samklang med naturen för att kunna uppnå balans och hälsa. Kroppens 7 chakran - eller kraftcentra, motsvaras av kinesiska qi, eller det västerländska endokrina systemet som styr våra hormoner. I enkla men effektiva övningar visar Janesh Vaidya hur meditation och fokusering fungerar som ett vaccin mot stress och yttre krav.
Övningar som lockar fram äkta glädje och livsenergi. Och det bästa av allt - de kan göras på egen hand, hemma eller borta.
Janesh Vaidya är en internationell välkänd ayurvedapraktiker och föreläsare, som växt upp i Kerala i Indien där hans familj i generationer varit Ayurvediska naturläkare. I vår aktuell med boken ”Ayurveda för ditt sinne”.
OBS! Föreläsningen hålls på engelska.
