Chakra Balance Dance med Christina Nilsson

Önskar du balans och harmoni i kropp & själ? Låt tankar och känslor få utlopp och äntligen bli befriade. Längtar du efter mer mod och skratt i tillvaron? Dansa kravlöst med dig själv och andra till unik världsmusik. Christina Nilsson har utvecklat metoden Chakra Balance Dance som en guide för att öka vår kropps- och självkännedom enligt den AyurVediska kunskapen om chakran, våra viktiga energicentra. Under kursen lär du dig chakrans syften och funktioner för att uppnå en tillvaro i harmoni och balans för både kropp och själ. Hjärtligt välkommen till ett inre och yttre livsäventyr! I glädje och lekfullhet inspireras du till ett livsbejakande, passionerat och sinnligt dansäventyr för att frigöra emotioner och öppna upp för nya, värdefulla insikter. Varje tillfälle avslutas med avslappnande, vägledd meditation