Piloxing, en ny träningstrend i Skåne

Viveca Jensen startade Piloxing, den nya träningstrenden i Hollywood. Är en kombination av pilates, boxning och dans som ger dig bra träning och fettförbränning. Medborgarskolan i Skåne har flest Piloxing-instruktörer vilket märks i vårens kursutbud.

Piloxing är en träningsform som ger dig starka mag- och ryggmuskler, core, genom pilatesövningar. Dessutom förbränner du fett, ökar konditionen och bygger muskler genom boxning och dans i träningen.

Nu är det inte bara Hollywood-stjärnorna som får träna Piloxing. Medborgarskolan har flest antal utbildade instruktör i Skåne. Detta kommer att märkas i vår när de startar klasser i Eslöv, Helsingborg, Hässleholm, Höör, Kristianstad, Lund, Malmö, Osby, Skurup, och Ängelholm. Kanske blir Piloxingen den nya träningstrenden i Skåne?

Håller Hollywood-kändisarna i form
Grundaren Viveca Jensen, som sedan många år har varit pilatesinstruktör i Hollywood, ville få mer ”power” i träningen. Genom denna kombination av pilates, boxning och dans, har hon lyckats locka många Hollywood-stjärnor att börja träna Piloxing. Klassen är uppbyggd i intervaller och genom en lätt tyngdhandske ökar du träningsmomentet i övningarna. 

- Det känns jättekul med Piloxing i Sverige, säger Sabina Bokhari Friberg, ledare på Medborgarskolan.  Jag började redan i höstas med kurser i Malmö, Limhamn och Lund. Alla som har provat Piloxing älskar det. Jag hoppas att kunna framkalla tre saker hos de som tränar mina pass: svett, leenden och träningsvärk, säger Sabina med ett stort leende.