Themen: Gesundheit, Ernährungsweisen, etc.

  • So werden Wandertouren zum unbeschwerten Naturerlebnis

    Wandern boomt: Allein der Deutsche Alpenverein (DAV) zählt inzwischen mehr als 1,6 Millionen Mitglieder und ist damit der größte Bergsportverband der Welt. Damit die Wanderlust allerdings nicht durch Schmerzen, Überlastungsbeschwerden oder kleinere Verletzungen getrübt wird, sollten Bergfans einige wichtige Punkte beachten. Sportwissenschaftler Prof. Joachim Merk gibt praktische Tipps für eine sic

    Wanderer in den Bergen
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