Auch wenn die Sonne schon herrlich wärmt: Im Frühling haben viele Atemwegsviren noch einmal Hochsaison1. Und durch die vom Winter geschwächten Abwehrkräfte, schwankende Temperaturen draußen und trockene Heizungsluft drinnen haben sie oft auch leichtes Spiel. Doch schon mit einfachen Maßnahmen lässt sich dem Frühlingsschnupfen vorbeugen – zum Beispiel mit algovir®Erkältungsspray. Es kann dank se
Mit steigenden Temperaturen beginnt die Zeckensaison. Die kleinen Blutsauger sind nicht nur eklig, sondern können auch ernste Krankheiten wie Borreliose und FSME übertragen. Und die treten immer häufiger auf: So lagen etwa die FSME-Erkrankungszahlen bereits 2024 und 2025 extrem hoch, und Experten erwarten einen weiteren Anstieg in der Zukunft1. Guter Schutz ist deshalb wichtig – zum Beispiel mit d
Als guter Tipp bei Wadenkrämpfen ist Magnesium den meisten Menschen bekannt. Doch nur wenige wissen, dass der Mineralstoff viel mehr kann und eine gezielte Zufuhr etwa auch bei Stress, Migräne oder Typ-2-Diabetes oft sinnvoll ist. Das richtige Magnesiumpräparat für jeden Bedarf bietet Biolectra® MAGNESIUM mit seiner breiten Palette an Dosierungen und Darreichungsformen.
Magnesium gilt als der K
Auf Schmerzen im Bewegungsapparat reagiert unser Körper oft instinktiv mit einer Schonhaltung, zum Beispiel einem gekrümmten Rücken. Kurzfristig bringt das Entlastung, kann aber auf die Dauer zu Verspannungen, Abnutzungserscheinungen und dadurch noch mehr Schmerzen führen. Um diesen Kreislauf zu durchbrechen, ist eine frühzeitige Behandlung und Mobilisierung wichtig. Gerade bei unspezifischen Rück
Der Februar ist wirklich ein verflixter Monat: Oft trifft jetzt die jährliche Erkältungswelle auf ein erschöpftes Immunsystem. Frostiges Wetter und fröhliche Karnevalsfeiern heizen die Ansteckungsraten zusätzlich an. Ein echter Profi-Tipp aus der Apotheke ist dann algovir® Erkältungsspray. Es legt sich mit seinem naturbasierten Wirkstoff Carragelose® aus der Rotalge als schützender Film auf die Na
Ein gelungenes Weihnachtsfest ist etwas Wunderbares - aber der Weg dorthin ist oft genug mit Stress verbunden. So hat eine Studie der Universität Gießen ergeben, dass sich bei vielen Menschen die Lebensqualität kurz vor dem Fest verschlechtert und erst danach wieder ansteigt. Kein Wunder, denn Großputz, Plätzchen backen, Geschenke besorgen, einpacken, Dekorieren, kochen, dazu der Job und zahlreich
Wenn es draußen kalt wird, machen wir es uns drinnen im Warmen gemütlich. Doch genau diese trockenen und kuscheligen Bedingungen sind ein Paradies für Erkältungsviren. Zum Glück muss aber niemand auf gemütliche Zusammenkünfte verzichten, denn mit ein paar einfachen Maßnahmen können wir das Risiko, uns eine Erkältung einzufangen, deutlich verringern. So bildet etwa das algovir® Erkältungsspray ei
Wenn im Winter die Temperaturen wieder nach unten sinken, steigt bei vielen Menschen mit Diabetes Typ 2 der Blutzuckerspiegel an. Dafür gibt es mehrere Gründe: So bedeutet Kälte Stress für den Körper, und die ausgeschütteten Stresshormone bremsen die Insulinproduktion. Grippe- und Erkältungskrankheiten können ebenfalls dazu beitragen. Die einfachsten Ursachen sind aber: In der kalten Jahreszeit es
Fast jeder kennt wohl die Faustregel „von O bis O“, nach der man sein Auto von Oktober bis Ostern mit Winterreifen fahren sollte. "Von O bis O" hat aber auch noch eine andere Bedeutung: Denn von Oktober bis Ostern dauert ungefähr auch die Erkältungssaison. Überall lauern jetzt Erkältungsviren: im Büro, bei Familientreffen, in Bus und Bahn, Kita und Schule. Haupteinfallstor für die Erreger und glei
Akute Rücken- und Nackenschmerzen können schier unerträglich sein und den Alltag massiv einschränken. Geeignete Sofortmaßnahmen sind dann etwa die Stufenlagerung, leichte Bewegung oder eine sanfte Massage. Schnelle Schmerzlinderung dank belegter Wirksamkeit und hoher Verträglichkeit verschafft das von Öko-Test mit „sehr gut“ bewertete doc® Ibuprofen Schmerzgel1. Unterstützend kann auch Wärme versp
Nächtliche Muskel- und Wadenkrämpfe können sehr belastend sein und einen erholsamen Schlaf verhindern. Oft steckt ein Magnesium-Mangel dahinter, der in Deutschland recht weit verbreitet ist. Eine magnesiumreiche Ernährung ist deshalb wichtig, um Krämpfen gezielt vorbeugen zu können. Besteht bereits ein manifester Mangel, werden hochdosierte Präparate wie das neue Biolectra® MAGNESIUM 486 mg INTENS
München im Ausnahmezustand: Bald schon wird das Oktoberfest die Theresienwiese wieder in ein buntes Meer aus Trachten, Musik und Lebensfreude verwandeln. Doch während Menschen aus nah und fern in den Festzelten die bayerische Gemütlichkeit feiern, lachen sich auch ungebetene Gäste ins Fäustchen: unzählige Erkältungsviren, die sich nach dem Festbesuch bei vielen Besuchern als sogenannte „Wiesn-G
