Wenn Sichtbarkeit sich nach Lebensgefahr anfühlt: Creatorin und Psychologin @vaneschko_ teilt ihren Weg aus der sozialen Phobie
Creatorin Vanessa Gerbeth berichtet über ihren Weg aus der sozialen Phobie und teilt in ihrem Buch "Heute geh ich trotzdem raus" wirksame Bewältigungsstrategien. Sie kombiniert persönliche Erfahrungen mit Fachwissen, um anderen zu helfen, ihre Angst zu überwinden.