Skønhedsklinikker i opråb til danskerne: Pas på huden!

Danskerne kaster sig over et væld af hudplejeprodukter, men ofte overgør og fejlbehandler de huden. Det kan have kosmetiske og sundhedsmæssige konsekvenser, advarer hudspecialist.

Danskerne afprøver i dag en lang række forskellige plejebehandlinger for at afhjælpe hudproblemer som karsprængninger og pigmentforandringer forårsaget af solens stråler. Ifølge tal fra Danmarks Statistik er salget af skønheds- og hudpleje i Danmark tredoblet på ti år. Også hos danske kosmetiske klinikker mærkes tendensen. En af dem er den landsdækkende kæde Cosmo Laser, der har foretaget 59 procent flere hudbehandlinger i første kvartal i år end samme kvartal sidste år. Stigningen vidner om en øget bevidsthed om huden, men samtidig er den udtryk for en bekymrende tendens til, at mange griber hudplejen forkert an. Det påpeger Sarah Crone, medejer af Cosmo Laser.

– Især kvinder afprøver hudplejeprodukter i et væk. Ikke mindst efter filterkulturen på de sociale medier har gjort det muligt at se sig selv og andre med en mere jævn og pæn hud. Med et stigende udbud af hudpleje har mange sværere ved at finde rundt i junglen af produkter, og vi ser igen og igen, at mange overgør hudplejen eller fejlbehandler huden, siger Sarah Crone.

Hun fremhæver manglende eller forkert hudpleje som en hyppig grund til, at danskerne beder om professionel hjælp:

– Ud over kosmetiske udfordringer som tør, plettet, rynket og solskadet hud kan det være decideret farligt ikke at passe på huden, og vi finder i ny og næ farlige modermærker, som kunne være forhindret med den rette pleje eller regelmæssige tjek hos en hudlæge eller kosmetolog.

Mange er for sent ude

Ifølge Sarah Crone opsøger mange en skønhedsklinik fra 40-45-årsalderen og opefter for at få udglattet rynker med botox eller filler og få rettet op på solskadet og plettet hud. Deres aldringstegn og hudproblemer kunne dog ifølge Sarah Crone have været udsat eller reduceret, hvis de havde grebet tidligere ind med en daglig hudplejerutine.

– For at optimere sin hud gennem hele livet er forebyggelse alfa og omega. Det er et langt mere kompliceret indgreb at rette op på solskadet hud og rynker for dem, der ønsker det, hvis de ikke har selv har passet på deres hud. Ofte bliver resultatet mere unaturligt og stift, fordi mængden af for eksempel botox skal sættes op, siger Sarah Crone, som giver nogle almene råd til at forebygge og afhjælpe hudproblemer.

1. Brug dagligt solfaktor 50

Solstråler er hudens fjende nummer et og forårsager langt de fleste hudproblemer, klinikkerne møder. De kan give blandt andet rynker, pigmentforandringer og i den mere alvorlige ende hud- og modermærkekræft. Brug dagligt solcreme med faktor 50 eller mere – en dagcreme med solfaktor rækker ikke, da den ofte kun er med solfaktor 15 og det påførte lag har en lav dækningsgrad. Invester i en behagelig solcreme, der ikke klistrer eller fedter huden, så den indbygges i din naturlige hudplejerutine og samtidig plejer huden, hvor den er mest udsat.

2. Sæt ind i midt 20’erne

Fra 25-årsalderen bliver huden langsommere til at danne kollagen og elastin, som er to vigtige byggesten for hudens bindevæv, ledbånd og sener. Det giver på sigt rynker og fine linjer, men ønsker man at holde dem nede, findes der anti age-produkter, som kan reducere rynkerne. Hvis man forventer at bruge botox på den lange bane, opnås det mest naturlige resultat ved at få forebyggende mini-indgreb fra 35-årsalderen.

3. Mindsk hudproblemer med straksbehandling

Er du ked af store porer, pigmentforandringer eller en ujævn hudstruktur, kan du give huden en lille straksbehandling med en SkinPen mikroneedling. Huden udsættes her for kontrollerede mikroskader, som stimulerer hudens naturlige genopbygningsproces og giver en mere jævn hud med glød. En peelende ansigtsbehandling efterfulgt af god fugtpleje har samme effekt.

4. Rens huden med kemifri hudpleje

Rens huden morgen og aften for at fjerne skidt og snavs. Mange bruger meget kradse produkter, men ofte vil en god og skånsom vaskegel effektivt fjerne smuds, snavs og makeuprester, samtidig med at den plejer og fugter huden. Orienter dig hos Kemiluppen om milde produkter, som er certificerede og uden problematiske kemikalier.

5. Før en sund livsstil

Nogle fødevarer har en direkte indvirkning på hudens tilstand, så den bliver mere betændt, tør, fedtet eller uren. Ud over at undgå rygning og en sukkerholdig og fed kost kan man teste, om der er bestemte fødevarer, som huden har en reaktion på. For eksempel kan mælkeprodukter eller gluten medføre kropslig inflation og akne.