Guide: Bliv klogere på, hvordan du kan bruge æteriske olier i hverdagen

Æteriske olier er blevet yderst populære i den seneste tid, og det er der mange grunde til. Olierne er rene planteolier uden tilsætning af andre stoffer, og de æteriske oliers mange fordele har været kendte og brugte i århundreder i kulturer rundt omkring i verden; blandt andet som naturmedicin. Læs med her, og få viden om, hvordan du kan bruge olierne i din hverdag.

De mest populære æteriske olier

Der findes mange forskellige typer af æteriske olier, som hver især har dens egen unikke aroma og fordelagtige egenskaber. Blandt nogle af de mest velkendte og populære æteriske olier finder du blandt andet lavendel, pebermynte, citron og eukalyptus. Disse alsidige olier kan bruges på en lang række forskellige måder. Du kan for eksempel spraye dem ud i luften, komme dem på huden som parfume eller tilføje dem til dit bad.

Nedenfor ser vi lidt nærmere på nogle af de andre områder, hvor du kan have gavn af at bruge de æteriske olier for lidt ekstra hverdagsvelvære.

Olier som smagsgiver i desserter

Enkelte af de lækre æteriske olier kan rent faktisk bruges som intens smagsgiver i blandt andet desserter. Vil du prøve kræfter med olierne i maden, kan du passende starte med hjemmelavet slik som for eksempel bolsjer, vingummier, kager og meget mere. Bruger du æteriske olier i denne sammenhæng, er det vigtigt, at du kun tilsætter en lille smule ad gangen. De er meget koncentrerede og smager af meget, så gå roligt frem.

Brug æteriske olier i fine duftlys

Duftlys er lette at lave selv, og det bedste er, at du kan tilsætte din helt egen favoritduft i form af æteriske olier. Olier som lavendel, rose, kamille og bergamotte er dufte, som er kendte for at have en afslappende effekt, hvorimod blandt andet appelsin har en meget intens duft, som kan vække sanserne.

Få mere velvære med hjemmelavede læbepomader

Velvære er en personlig størrelse, og ingen ved bedre end du, hvordan du opnår velvære i hverdagen. Er du én af dem, som elsker at have din favoritduft tæt på hele tiden, bør du overveje at lave din egen hjemmelavede læbepomade med æteriske olier. Den er nem at lave, den hverken kræver eller koster ret meget, og så er den helt store fordel altså, at du kan tilsætte din helt personlige favoritduft. Samtidig ved du fuldstændig, hvad din læbepomade indeholder.

Brug citronolie som effektiv lugtfjerner

Det sidste tip vi skal omkring, omhandler citronolie. Citronolien er en favorit blandt mange på grund af dens friske duft og kan bl.a. bruges som lugtfjerner. Er der en ubehagelig lugt i hjemmet, som er svær at lokalisere? Måske kommer lugten fra kloakken, skraldespanden eller en sur vaskemaskine? En hurtig måde at komme lugten til livs på er med citronolie! Dryp et par dråber citronolie på et stykke vat, og læg det øverst i skraldespanden i køkkenet eller på badeværelset. Så vil det være den friske duft af citron, som møder dig i fremtiden - og ikke den sure, ubehagelige lugt.

Køb de lækreste æteriske olier hos Hedenhus

Har du fået lyst til at inkorporere æteriske olier i din hverdag, har du forhåbentligt fået lidt inspiration til hvordan. Gør dig selv din tjeneste at se nærmere på det store udvalg af lækre æteriske olier hos Hedenhus. Olierne er økologiske og i sublim kvalitet, og har du brug for yderligere inspiration til, hvordan du bedst bruger de æteriske olier i din hverdag, finder du også inspirerende blogindlæg på deres hjemmeside.