Kasviravintolisät ovat enimmäkseen turvallisia terveille, mutta yhtäaikainen käyttö lääkkeiden kanssa voi olla haitallista. Mitä useampaa lääkettä ja ravintolisää käyttää, sitä suurempia ovat mahdolliset ongelmat. Kasviravintolisien käyttöä ei suositella lapsille tai raskaana oleville.
Ei ole yhdentekevää millaista Suomea rakennamme, sillä kaikki vaikuttaa myös terveyteen. Neljä ”teetä” – talous, työ, terveys ja turvallisuus – kietoutuvat yhä voimakkaammin toisiinsa. Tämä on hyvä uudenkin eduskunnan muistaa.
Lähes kaikki suomalaiset syövät edelleen liikaa suolaa ja tyydyttynyttä rasvaa. Kuidun ja kasvisten käyttö jää reilusti alle tavoitteen. Positiivista on, että sokerin käyttö on suurimmalla osalla kunnossa ja välttämättömiä rasvahappojakin saadaan keskimäärin riittävästi. Tulokset ovat tuoreita lukuja Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen äskettäin julkaisemasta FinRavinto 2017 -raportista.
Viime aikoina meillä Suomessa on herännyt keskustelu siitä, kuinka meidän olisi hyvä osata kysyä ainakin silloin tällöin työkavereilta ja tutuilta, mitä kuuluu ja pysähtyä oikeasti kuuntelemaan vastaus. Sydänliiton toiminnassa puheeksi ottaminen on ollut tärkeä teema jo vuosikymmeniä. Olemme ottaneet puheeksi mm. liikuntaa, ruokaa, nukkumista, liiallista istumista ja ihmissuhteiden hoitamista.
Australialaisessa LEGACY-tutkimuksessa osoitettiin jo aiemmin, että painonpudotuksella voitiin merkittävästi vähentää oireista eteisvärinää. Tutkimuksen aineistosta selvitettiin nyt, voisiko laihtumalla jopa kääntää eteisvärinän taudinkulku. Tulokset ovat selviä. Laihduttamalla eteisvärinäsairauden eteneminen voitiin pysäyttää, jolloin kohtauksia esiintyi vähemmän.
Tällä hetkellä arviolta vain joka viides suomalainen sepelvaltimotautipotilas ohjautuu sydänkuntoutukseen. Asiaan on saatava muutos. Käypä hoito -suosituksia ollaan juuri päivittämässä, ja Sydänliiton tavoitteena on nostaa sydänkuntoutus sen ansaitsemaan asemaan uusissa hoitosuosituksissa.
Lions-liitto on aloittanut hankkeen, jonka tavoitteena on sydäniskureiden määrän lisääminen Suomessa. Hankkeessa Lions-klubit kartoittavat sydäniskureiden tarpeet omilla toiminta-alueillaan. Suomessa on noin 940 lionsklubia. Tavoitteena on, että jokainen klubi rahoittaisi vähintään yhden laitteen hankinnan, jolloin maahamme saataisiin hankittua lähes 1 000 sydäniskuria lisää.
LL, ortopedi Antti Heikkilän uusin kirja Lääkkeetön elämä on lääkärikunnan keskuudessa herättänyt kummastusta. Keskusteluun on noussut kysymys: mikä on tietokirja? Kun lääkärin toiminta alkaa olla pahassa ristiriidassa tiedepohjaisen ajattelun ja siihen perustuvan hoidon kanssa, ollaan heikoilla jäillä. Lääkäriä sitoo myös lääkärin vala, kirjoittaa professori Matti Uusitupa.
Hoitosuositusten mukaisen hoidon toteutuminen vaikuttaa merkittävästi ennusteeseen sydämen vajaatoimintaa sairastavilla potilailla, selvittää laaturekisteriin perustuva tanskalaistutkimus.
Vuosi 2019 tuo muutoksia Kelan hoitamaan sosiaaliturvaan vuonna 2019. Muutoksia tulee muun muassa nuoren ammatilliseen kuntoutukseen ja perhe-etuuksiin. Kansaneläkeindeksiin sidottujen etuuksien euromääriin ei tule tänä vuonna indeksikorotusta, mutta esimerkiksi takuueläkkeeseen ja sairausvakuutuksen vähimmäispäivärahoihin tehdään tasokorotus.
Yksityisen hammashoidon palveluja käyttää eniten varttunut, osin jo eläkkeelle siirtynyt ikäluokka. Vuonna 2017 joka kolmas 55–74-vuotias sai Kelalta korvausta hammashoidosta. Ikäryhmästä kaikkiaan 468 000 henkilöä sai korvausta hammashoidon kustannuksista.
Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin Tulevaisuuden sairaala -hankkeen tavoitteena on rakentaa turvalliset ja terveelliset hoitotilat, ja turvata erikoissairaanhoidollisten palvelujen saatavuus Pohjois-Suomessa. Kesäkuussa hyväksytyn uudistussuunnitelman investoinnilla saavutetaan 300 miljoonan euron kokonaissäästö ja kuusi vuotta nopeampi käyttöönotto verrattuna aiempaan toteutusjärjestykseen.
Lapsiperheille suunnattu ja heidän vahvuuksiin keskittyvä Neuvokas perhe -elintapaohjaus on valloittanut koko Suomen. Yli 4 000 terveydenhoitajaa ja muuta ammattilaista on koulutettu Neuvokas perhe -menetelmään noin 200 koulutuksessa ympäri Suomen. Helsingin Paasitornissa 11.12. juhlistamme lapsiperheiden hyvinvoinnin eteen tehtävää hienoa työtä ja ammattilaisia Suomen kaikissa kunnissa.
Karjala-turnauksen Suomi-otteluiden yhteydessä yli 650 jääkiekkofania kävi mittauttamassa verenpaineensa ja sai neuvontaa ja vinkkejä elämäntapamuutoksiin.
Moni asia, joka on hyväksi sydämelle, on hyväksi myös ilmastolle. Ruokavalio, jota suosittelemme, on kasvispainotteinen. Sydänliitto on jo pitkään hyödyntänyt työssään luonnon terveysvaikutuksia. Lähipuistojen, turvallisten kävely-, hiihto- ja pyöräreittien edistäminen ja luonnossa liikkuminen ovat esimerkkejä toimista, jotka ovat sekä sydänterveysasioita että ilmastotekoja.
Sydänliitto jatkaa toimintaa vuonna 2019 strategialla ”Elinvoimainen Sydänliitto näkyy, kuuluu ja vaikuttaa”, päätettiin liiton syyskokouksessa Oulussa 20.10. Sote-vaikuttaminen ja digiloikka säilyvät edelleen painopisteitä. Niiden ohelle nostetaan voimavarojen vahvistamisnen ja sydänyhteisön elinvoimaisuus.
Sote-vaikuttaminen jatkuu
Sote-vaikuttaminen ja sydänyhteisöä palveleva digiloikka
Sydänliiton puheenjohtajaksi valittiin toiseksi kolmivuotiskaudeksi eduskunnan puhemies, terveystieteiden tohtori Paula Risikko Seinäjoelta. Uusina jäseninä Sydänliiton hallitukseen valittiin professori, ylilääkäri ja toimialuejohtaja Juhani Airaksinen Turusta ja Kuopion kaupunginhallituksen puheenjohtaja, apulaisylilääkäri Antti Kivelä .
Uudelleen Sydänliiton puheenjohtajaksi valittu eduskunnan puhemies, terveystieteiden tohtori Paula Risikko linjasi syyskokouksessa Oulussa Sydänliiton työtä ilmastonmuutoksen torjumiseksi ja toisaalta siihen sopeutumiseksi. Ilmastonmuutos kasvattaa sydänriskejä mm. liiallisen kuumuuden tai pitkään jatkuvien sateisten jaksojen aiheuttaman pimeyden vuoksi.
Heurekan Aivot narikasta! -näyttelyssä tehdään yhdessä hyvää aivoille. Näyttelystä saa vinkkejä, miten pitää huolta aivoistaan ja edistää omaa aivoterveyttään. Näyttely on tuotettu yhteistyössä Aivoliiton Korvaamaton kovalevy -hankkeen kanssa. Korvaamaton kovalevy on osa Yksi elämä -terveystalkoita.
Helsingin kaupungin pyöräkonttori on palkittu sydänterveyden edistämisen alueellisella kunniamaininnalla. Kunniamaininnan myönsi Suomen Sydänliitto Etelä-Suomen Sydänpiirin esityksestä.
