Gå videre til innhold

Nyhetsarkiv

  • Svettefesten alle vil være med på!

    SATS´ nye sykkeløkt - der treningsrommet gjøres om til pulserende nattklubb – er blitt så populær at treningssenterkjeden må sette opp ekstratimer for å møte etterspørselen.

  • GRUPPETRENING SENKER «DØRSTOKKMILA»

    GRUPPETRENING SENKER «DØRSTOKKMILA»

    Forskere ved Penn State University har bevist at gruppetrening gjør det lettere for folk å prioritere trening i hverdagen. Derfor lanserer SATSELIXIA Nå en rekke nye, spennende gruppetimer.

  • Hvor mye må du egentlig trene for å forbrenne kosematen?

    ​Potetgull. Pizza.. Sjokolade! Er du flink til å bevege deg så er det kanskje greit å kose seg litt? Eller?SATS Elixia har laget en tabell over hvor mye du faktisk må trene for å forbrenne noe av den mest populære kosematen.

  • FEIRER NAVNEBYTTE MED TRENINGSFEST

    - Våre treningssentre i Rogaland vil fra nå av hete SATS. Lokaler og tilbud blir bedre enn noensinne, og vi inviterer til skikkelig treningsfest for å vise dette, sier regionansvarlig Trude Torset.

  • De 10 vanligste feilene folk gjør når de trener HIIT

    Høyintensiv intervalltrening, eller HIIT som det ofte refereres som er blitt svært populært på landet treningssentre. HIIT gjør det mulig å få unna en solid treningsøkt på en halvtime og har vist seg som en god måte å komme i gang med trening og vektreduksjon. Men mange trener feil og nå har SATSELIXIA satt sammen en liste over de vanligste tabbene folk gjør når de trener høyintensive intervaller.

  • ​Seniorene er flinkest til å trene riktig

    Stadig flere pensjonister bruker treningssentre til å holde helsen vedlike og i følge SATSELIXIA er de eldre foregangsmodeller for hvordan en bør tilnærme seg trening.

  • SATS Group kjøper Danmarks nest største treningskjede

    (Oslo, 28. juni 2018) Nordens største treningsaktør, SATS Group, kjøper Danmarks nest største treningskjede Fitness DK av PARKEN Sport & Entertainment. Fitness DK har 41 sentere i Danmark og retter seg mot kvalitetssegmentet. SATS Group har over 200 sentere i Norden før kjøpet av Fitness DK, og er eiet av Altor Fund III og TryghedsGruppen.

  • ​SATS-medlemmer kan trene i hele Norden i sommer

    SATSELIXIA er redd for at late dager på stranda skal føre til en dip i formen til medlemmene sine og åpner derfor dørene til samtlige av sine treningssentre i hele Norge, Sverige og Finland – med unntak av et par spesialsentre.

  • Fra 8. januar tilbyr SATSELIXIA HIIT the Ground på de fleste av sine treningssentre i Norge, Sverige og Finland.

    ​Nyhet! HIIT the Ground by SATSELIXIA

    De seneste årene har HIIT (High Intensity Interval Training) ligget på topp over mest populære treningstrender verden over, og i ASCMs trendrapport for 2018 ligger HIIT-trening på første plass. De positive effektene intervalltrening har for helsen er godt dokumentert, og det korte formatet på HIIT-trening passer inn i vår moderne livsstil.

Vis mer