Høyintensiv trening i vekst - ny gruppetime hos SATS
Høyintensiv funksjonell trening er blant de raskest voksende treningstrendene, også hos SATS, drevet av økende etterspørsel etter effektiv og strukturert gruppetrening som kombinerer utholdenhet, styrke og målbar progresjon.
Utviklingen sees tydelig i SATS sine HIIT- og Performance-konsepter; høyintensive gruppetimer som kombinerer styrke og kondisjon i effektive, varierte økter. Det siste året