Blogginlägg -

Personlig effektivitet – så blir du vinnare över din egen tid

Vad innebär personlig effektivitet och hur kan du frigöra tid för en mer effektiv, strukturerad och energifylld vardag? Sara Olén har arbetat med verksamhetsutveckling i över 20 år och jobbar idag som partner och effektivitetskonsult på Petra Brask & Partners. Här berättar hon om hur du tar kontroll över din tid och frigör vardagliga minuter.

Vad är effektivitet? Många blandar ihop begreppet med produktivitet, men medan produktivitet avser förhållandet mellan resurser och produktionsresultat är effektivitet när du når ett önskat resultat med minsta möjliga motstånd. Sara Olén, effektivitetskonsult på Petra Brask & Partners, menar att hur du förvaltar din tid och hur väl uppmärksam du är över de värsta tidstjuvarna är avgörande för en effektiv vardag.

Ta makten över din tid

Vem bestämmer över din tid? Är det dina kollegor, din chef, din familj eller samhällets förväntningar? Nej, den som bestämmer över din tid är du själv.

– Det är bara du själv som bestämmer över din tid, eftersom det bara är du som kan förvalta dina 24 timmar. Men det kommer alltid att finnas olika intressenter som påverkar dig och din tid, säger Sara Olén.

Tekniken och uppskattningen av tid är våra två största utmaningar. I takt med teknikens utveckling har flödet av information blivit enormt, och idag får vi lika mycket information när vi läser en dagstidning som en person på 1700-talet fick under hela sin livstid. Trots den stora mängd information förväntas flödet att öka med hela 25 procent – varje år!

Känner du ibland att tiden inte räcker till? Du är inte ensam. Majoriteten av oss känner att dygnets 24 timmar är svåra att få ihop. Anledningen är för att människan har en tendens att vara tidsoptimister och tidspessimister – men allt för sällan tidsrealister. Problemet är dock inte för lite tid. Det handlar snarare om vad vi försöker stoppa in under dygnet, veckan, månaden.

– Även om vi skulle ha ett dygn på 28 timmar skulle det inte ge oss mer tid. Vi skulle bara fylla denna tid med mer saker att göra, säger Sara Olén.

Att mäta din tid är ett bra sätt att göra dig uppmärksam på vad du lägger din tid på, vad det tillför för värde och du kan planera din vardag därefter.

Identifiera dina tidstjuvar

Att identifiera dina tidstjuvar är ett första steg mot en mer strukturerad och effektiv vardag. Sara Olén har sammanställt de fem vanligaste:

  • Svårt att säga nej
  • För noggrann
  • Dålig struktur
  • För många (och för långdragna) möten
  • Oklara beslut

Möten hit och möten dit – tillslut har man möten om vad man ska ha möten om! Känner du igen dig? Troligtvis. För många eller för långa möten är nämligen en av de största tidstjuvarna idag. Även om de flesta av oss vet hur ett möte ska gå till, går de ändå i många fall inte till som de borde.

– När du blir kallad till ett möte, fundera över om du faktiskt måste vara med på mötet eller om du kan ta del av informationen vid ett senare tillfälle. Fundera även om det är ett beslutsfattande möte eller arbetsmöte. Att ha en tydlig agenda, struktur samt start- och sluttid är viktigt för att du och de andra deltagarna ska vara så effektiva som möjligt, säger Sara Olén.

Läs hela artikeln om personlig effektivitet här.  

Ämnen

  • Rekrytering

Kategorier

  • tips
  • karriär
  • amendo

Kontakter

Relaterat innehåll

  • 9 tips för mer effektiva möten

    Att ha en sund möteskultur är ett av de viktigaste verktygen för att skapa effektiva arbetsdagar. Skippa de där långa, informationstäta mötena där inget produktivt sker och sätt upp en ny mall för hur möten ska gå till på ert företag. Här är några av våra bästa tips för effektiva och produktiva möten.
    Skippa alla onödiga möten
    Det främsta sättet för att ha en effektiv möteskultur är att bara

  • Så blir du effektiv med unitasking

    Med dagens höga tempo, enorma inflöde av distraktioner och en övertro på vår förmåga att hantera mängder av uppgifter samtidigt är det inte konstigt att multitasking har blivit standard i vår vardag. Men att det skulle hjälpa oss vara effektiva och få saker gjorda är missledande. Här berättar vi varför det är dags att stänga av, stänga in och våga göra en sak i taget.
    Vi vill gärna tro att vi ä

  • Att prestera på topp - hur går det till?

    Vad behöver vi ta kommando över idag om vi vill ha ett arbete imorgon och vilka är de största förändringarna människan kommer att möta i och med framväxten av artificiell intelligens? Det var bara några av frågorna Kelly Tainton - entreprenör inom neurala nätverk - besvarade när Amendo träffade honom.
    Prestation – en allt viktigare faktor
    Idag ställs det allt högre krav på våra hjärnor och

  • 5 tips för att arbeta på distans

    Att arbeta på kontor är inte längre lika självklart som det en gång varit. I den rådande situationen är det många företag som redan har ställt om till distans- och hemmajobb. Den moderna tekniken, flexibla arbetssätt och ansvar under frihet ger oss bra förutsättningar för att lyckas. Har du hamnat i en situation då det är nödvändigt att arbeta på distans? Här delar vi med oss av våra bästa tips på

  • En riktigt härlig sommar önskar vi på Amendo

    En utvecklande, händelserik och annorlunda vår börjar lida mot sitt slut och vi välkomnar sommaren 2020 med öppna armar. Även om sommaren inte blir som planerad för många av oss hoppas vi att du får tillfälle för reflektion, avkoppling, återhämtning och tid för nära och kära - så gått det går. Tack alla fantastiska kunder, kandidater, konsulter och samarbetspartners för ett fantastiskt halvår och

  • Så lyckas du med din videointervju

    Den digitala distansvardagen har snabbat på den digitala omställningen även i rekryteringsprocesser. Att hålla intervjuer via videomöten har blivit allt vanligare och är en effektiv, hållbar och smart lösning - om det görs på rätt sätt! Här delar vi med oss av våra bästa tips på hur du lyckas med din videointervju.
    Förberedelse
    Skicka ett förberedande mail med information till personen du sk

  • Varmt välkommen 2021!

    Ett annorlunda men händelserikt 2020 börjar lida mot sitt slut och vi står redo att välkomna 2021 med öppna armar. Ett år som vi hoppas och tror kommer vara fyllt med såväl förhoppningar som möjligheter. Men innan vi tar emot det nya året vill vi på Amendo sammanfatta vårt 2020 som gått - och vad som väntar 2021. Här skickar Amendos VD med en liten julhälsning och ökar dig en riktigt god jul!
    2

  • En riktigt härlig sommar önskar vi på Amendo

    En händelserik och utvecklande vår börjar lida mot sitt slut och sommaren 2021 närmar sig med stormsteg. Men innan vi välkomnar både midsommar och sommarens ledighet vill vi på Amendo blicka tillbaka och tacka för tiden som gått - och sammanfatta vad som väntar framöver. Här skickar vår vd Susanne Bagger med en liten sommarhälsning, och önskar dig en riktigt glad sommar.

  • Work-life balance: 7 steg för ett mer hållbart arbetsliv

    I dagens flexibla och högpresterande arbetsvardag tenderar gränsen mellan yrkesliv och privatliv att suddas ut. Vad innebär work-life balance och hur uppnår du det? Här betonar vi vikten av ett hållbart arbetsliv och ger dig våra bästa tips för hur du finner balans mellan jobb och fritid.
    Work-life balance – vad är det?
    Att skapa en balans mellan yrkesliv och privatliv kan låta enkelt i teor

  • Förändringsledning och agilt lärande – viktigt för en hållbar organisation

    Under våren har Amendos konsultchefer i Sundsvall gått en kurs i förändringsledning vid Mittuniversitetet. Kursen ingår i ett pilotprojekt som syftar till att ta fram en ny typ av flexibel vidareutbildning för specialister inom bank- och försäkringsbranschen. Här delar de med sig av sina tankar och erfarenheter om kursen.
    Banker som anställer robotuvecklare, kundtjänster som tränar robotar till