Att bara studera online kopplas till sämre psykiska hälsa
En ny studie visar att distansundervisning kan försämra studenternas mentala hälsa, jämfört med att blanda onlinestudier och live-undervisning.
-
-
Behandling av depression hos äldre kan minska risken för demens med 30%.
Depression ökade risken för demens med 51 % jämfört med människor utan depression enligt ny studie. Personer med depression som fick behandling med antidepressiva läkemedel hade 30 % minskad risk för demens jämfört med obehandlade personer.
-
17 minuter på YouTube räcker för att minska fördomar mot psykisk ohälsa
17 minuter som spenderades på YouTube för att tittade på människor som öppet pratade om sina mentala besvär ledde till att försökspersonernas fördomar mot psykiska tillstånd minskade med åtta procent.
-
De första månaderna av psykoterapi ger mest hos ungdomar enligt ny finsk avhandling
De första sex månaderna är avgörande för framgången med psykoterapi för ungdomar. Enligt en ny finsk doktorsavhandling är det bra att träffas mycket i början av en terapi för unga.
-
Mindfulness är lika effektivt som antidepressiva medel för att minska ångest
Ett mindfulness-baserat stressreducerings-program var lika effektivt som det vanliga antidepressiva läkemedlet escitalopram för personer med ångestsyndrom enligt en ny studie publicerad i JAMA Psychiatry.
"Denna studie ger bevis till läkare och psykologer så att de kan ordinera mindfulness-terapi som en effektiv behandling för ångestdiagnoser”, kommenterar David Grönte, överläkare i psykiatri.< -
Användning av anabola steroider kopplas till ökat bruk av psykiatriska läkemedel enligt dansk studie
Ett samband mellan anabola steroider och användningen av psykiatriska läkemedel har visats av danska forskare. Både användningen av bensodiazepiner mot ångest och psykos-läkemedel var högre
-
Att byta ut 30 minuters sociala medier per dag mot träning förbättrar den mental hälsan
Att ersätta 30 minuter sociala medier per dag med fysisk aktivitet kan öka det känslomässiga välbefinnandet och minska stressen. "Resultaten ligger i linje med flera tidigare studier som visar att för mycket sociala medier-tid försämrar vår psykiska hälsa", kommenterar David Grönte, överläkare i psykiatri i Linköping
-
1 timmes promenad i naturen lugnar hjärnans stress-centrum
En ny studie visat att en 1 timmes promenad i naturen minskar aktiviteten i delar av hjärnan som arbetar vid stressbearbetning. "Förhoppningsvis kan vistelse i naturmiljö ingå i rehabiliteringen vid psykiska sjukdomar i framtiden”, kommenterar David Grönte
-
Betydligt förstorad gråsubstans-volym vid psykiska långtids-COVID-symptom
Större gråsubstans hos individer med långtids-COVID kan indikera kompenserande eller återhämtnings-effekter."Den här studien indikerar att hjärnan kan återhämta sig och att man även kan se det på MR vilket är hoppingivande för många av de som kämpar med symptom på långtids-COVID", kommenterar David Grönte, överläkare i psykiatri.
-
Ett vanligt blodprov kan visa risk ökad för psykisk ohälsa
"Högkänsligt CRP är ett billigt blodprov vi kan mäta i vanlig rutinsjukvård. Detta kan ge oss ett verktyg för att guida våra patienter till livsstilsförändringar så att deras inflammationsnivå i kroppen minskar.", kommenterar David Grönte överläkare i psykiatri.
-
"Wonderdrug" kan lindra psykisk ohälsa
"Statiner minskar risk för hjärtinfarkt, stroke, demens, impotens och koloncancer. Nu kan vi nästan kalla statiner för en wonderdrug när de även lindrar psykisk ohälsa", kommenterar David Grönte, överläkare i psykiatri.
-
Probiotika lindrar depression snabbare och återställer hjärnfunktionen.
En forskargrupp vid Basels universitet har i en ny studie visat att probiotika kan hjälpa antidepressiva läkemedel att lindra depression.
Visa mer
Loading...