Gå direkt till innehåll

Regioner: Jämtland

  • Hudläkare: så får du D-vitamin utan solskador

    Hudläkare reder ut D-vitamin och solens betydelse för hälsan. Korta stunder i solen räcker för att få tillräckligt D-vitamin, men undvik överdriven UV-exponering. Under vintern rekommenderas kost och tillskott för att säkerställa D-vitaminintaget.