TÄVLING för alla gymnasieskolor i Sverige där elever får dela sin berättelse om psykisk ohälsa. Alla bidrag publiceras på vår webb vagaprata.nu, som redan haft över 300 000 besök. Man tävlar också om att bli publicerad i en bok. Detta är inte en tävling i perfekt skrivande, utan vi vill ha in berättelser från verkliga livet. Skriv från hjärtat! Vi kan redigera språket efteråt.
NY TÄVLING för alla gymnasieskolor i Sverige Var med och dela din berättelse om psykisk ohälsa. Alla bidrag publiceras på vår webb www.vagaprata.nu och du tävlar också om att bli publicerad i en bok som säljs till alla gymnasieskolor i Sverige! Se instruktioner i den bifogade filen eller webbplatsen.
Imorgon den 5 maj har Hjärnkoll en nationell aktion, då vi uppmanar alla till att prata om psykisk ohälsa genom att dela vad som hjälper en att må bättre. Det kan vara en låt, en film, vara i naturen, springa, yoga, laga mat, baka, vara med husdjur, vänner, vara ensam, meditera, snickra, städa, läsa, skriva, måla…. Med det vill vi inspirera alla som mår dåligt med verktyg till att må bättre!
Med start den 1 november i Hellasgården startar nu Hjärnkoll Stockholms ambassadörer - som alla har olika psykiatriska diagnoser - skogspromenader för att motverka psykisk ohälsa under Coronapandemin. Promenaderna har fått namnet "Skogstokig". Genom initiativet vill man uppmuntra andra att komma ut i skogen för att må bättre.
För att motverka den alltmer ökande psykiska ohälsan under Coronaepidemin, startar Hjärnkoll Stockholm nu skogspromenader för människor som lider av psykisk ohälsa. Deltagarna kommer att dela sina skogsupplevelser på sociala medier för att uppmuntra andra att ta sig ut i naturen. Hjärnkoll Stockholms ambassadörer kommer även att föreläsa om hur deras psykiska ohälsa påverkats av att vara i skogen.
Den 10/10, på World Mental Health Day, uppmanar Hjärnkoll Stockholm till en aktion på sociala medier för att uppmana till att våga prata om självmord.
Jonas är bara 21 år, men har redan försökt att avsluta sitt liv. Nu föreläser han genom Hjärnkoll och projektet VÅGA PRATA (psykisk ohälsa på sociala medier) om sin resa tillbaka och varför han väljer livet, varje dag. Jonas delar även med sig av konkreta strategier för att hantera livet när det är svårt.