Psykisk ohälsa dominerar sjukskrivningarna idag och särskilt i kontaktyrken där man möter människor, men sjukskrivning för psykisk ohälsa växer även bland akademiker. Med satsningen "Workplace" vill Hjärnkoll Stockholm hjälpa arbetsgivare att uppmärksamma och motverka psykisk ohälsa på arbetsplatsen.
Kostnadsfritt seminarium av Hjärnkoll Stockholm den 14 okt kl 14-16 på ABF-huset, Sandlersalen. Seminariet sänds även digitalt. Psykisk ohälsa står för en majoritet av sjukskrivningarna och orsakar stora förluster såväl för samhället som för de drabbade. Hur kan vi upptäcka och förebygga psykisk ohälsa på arbetet? Möt Hjärnkolls ambassadörer, som själva varit drabbade. www.hjarnkollstockholm.se
I boken ”UNGAS BERÄTTELSER OM PSYKISK OHÄLSA” har vi samlat några av ungas berättelser i en bok, tänkt att användas i skolan som diskussionsunderlag kring psykisk ohälsa. På www.vagaprata.nu/boken finns tips på hur ni kan använda boken som en lektion i livskunskap. Boken finns att köpa i internetbokhandlar och på Visto förlag till självkostnadspriset 40 kr https://www.vistoforlag.se/ung..
Nu har vi äntligen ett Samtal i St Paul igen, med release för boken DU KUNDE HA VARIT JAG. Den 9/12 kl 13.00, Stockholms Stadsmission, St Paulsgatan/Ragvaldsgatan
TÄVLING för alla gymnasieskolor i Sverige där elever får dela sin berättelse om psykisk ohälsa. Alla bidrag publiceras på vår webb vagaprata.nu, som redan haft över 300 000 besök. Man tävlar också om att bli publicerad i en bok. Detta är inte en tävling i perfekt skrivande, utan vi vill ha in berättelser från verkliga livet. Skriv från hjärtat! Vi kan redigera språket efteråt.
Kinsi från Somalia skickade som litet barn till Sverige. I den nya familjen utsattes hon för psykisk och ibland även fysisk misshandel. När hon väl lyckades fly ifrån den familjen, fick hon sova ute eller i trappuppgångar. Till slut kom hon till en jourfamilj men tilliten till vuxna var bruten. Nu vill hon dela sin berättelse för att hjälpa barn som far illa.
Anna Morlin blev utmattad 2017, när hon arbetade som socialsekreterare och det gick så långt att hon fick läggas in på slutenvården. Idag arbetstränar hon och är på god väg tillbaka till arbetslivet. Hennes berättelse belyser utmattningens konsekvenser, såväl som hur det kom sig att det gick så långt. Erfarenheterna som har samlats kan bli era under en spännande och engagerande föreläsning.
Imorgon den 5 maj har Hjärnkoll en nationell aktion, då vi uppmanar alla till att prata om psykisk ohälsa genom att dela vad som hjälper en att må bättre. Det kan vara en låt, en film, vara i naturen, springa, yoga, laga mat, baka, vara med husdjur, vänner, vara ensam, meditera, snickra, städa, läsa, skriva, måla…. Med det vill vi inspirera alla som mår dåligt med verktyg till att må bättre!
Michael Lundh är polisen som arbetade på den beryktade Norrmalmspolisen; de tuffaste Stockholmspoliserna i militärkängor och skinnjackor. Efter att han sagt ifrån om de negativa attityder han upplevde bland sina kollegor, blev han utfryst och drabades av ett psykiskt sammanbrott. Då vände hans liv och han började i stället hjälpa dem han tidigare gripit. Idag föreläser han om sina erfarenheter.
Nu planerar de flesta av oss för en mysig jul, med eller utan nära och kära. Kanske känner vi oss ensamma, kanske har vi inte råd att köpa dyra julklappar, men de flesta av oss har något vi tar för givet: Tak över huvudet. Det har inte Roger. Hans högsta önskan är just det: att få tak över huvudet igen och inte behöva vakna efter en natt utomhus med stelfrusna fingrar.
Veronica drabbades av en förlossningsspsykos, och tiden efter födseln var allt annat än en rosaskimrande symbios, vilket väckte mycket skam. Med sin berättelse vill hon sprida kunskap till personal på BB och BVC så att de lär sig uppmärksamma tecknen på en förlossningspsykos.
I det senaste avsnittet av Samtal i St Paul berättar Anna om hur hon blev utmattad i det pressade jobbet som socialsekreterare. Efter en lång tids sjukskrivning utan stöd, hamnade hon efter ett självmordsförsök på slutenvården där hon fick ect (elchocker) och blev bältad. Idag vill hon bidra till att förbättra den psykiatriska vården för andra som hamnar i samma situation, genom sin berättelse.
Med start den 1 november i Hellasgården startar nu Hjärnkoll Stockholms ambassadörer - som alla har olika psykiatriska diagnoser - skogspromenader för att motverka psykisk ohälsa under Coronapandemin. Promenaderna har fått namnet "Skogstokig". Genom initiativet vill man uppmuntra andra att komma ut i skogen för att må bättre.
För att motverka den alltmer ökande psykiska ohälsan under Coronaepidemin, startar Hjärnkoll Stockholm nu skogspromenader för människor som lider av psykisk ohälsa. Deltagarna kommer att dela sina skogsupplevelser på sociala medier för att uppmuntra andra att ta sig ut i naturen. Hjärnkoll Stockholms ambassadörer kommer även att föreläsa om hur deras psykiska ohälsa påverkats av att vara i skogen.
VÅGA PRATA psykisk ohälsa på sociala medier är en satsning av Hjärnkoll Stockholm för att sprida ungas berättelser om psykisk ohälsa. Nu kommer unga att blogga om sin vardag och på måndag berättar Alice om känslorna kring skolstarten i höst.
Erik Bring 32, drabbades av psykisk ohälsa i 20-årsåldern. Idag har han utvecklat rutiner som hjälper honom att må bra och dessa vill han gärna dela med sig av till andra. Onsdag den 27/5 kl 18 livesänder Hjärnkoll Stockholm ett samtal med Erik från St Paul på Hjärnkoll Stockholms Facebooksida. I intervjun delar Erik med sig av sina bästa tips, särskilt nu i karantäns- och isolationstider.
Nu har Hjärnkoll Stockholm färdigställt den nya webbplatsen, där du kan möta våra ambassadörer, se alla avsnitt av Samtal i St Paul, där vi i samarbete med Stockholms Stadsmission möter människor med olika erfarenheter av psykisk ohälsa och få insikt i våra projekt och verksamheter. Välkommen! https://stockholm.hjarnkoll.se/
"Jag vet om att det jag tänker inte är sant, men mina känslor vet inte det". Idag 6/5 kl 18 livesänder vi från St Paul. Då berättar Kela om hur Corona-isolationen påverkar hennes OCD. Samtal i St Paul är ett samarbete mellan Hjärnkoll Stockholm och Stockholms Stadsmission. Nu har vi Coronaspecial, där vi belyser Coronaepidemins inverkan på den psykiska ohälsan i samtal med berörda personer.
Ikväll kl 18 livesänder vi ett samtal från St Paul med Elisabeth, som är över 70 år och har en kronisk lungsjukdom. Elisabeth arbetar också som präst, där hon möter de mest utsatta i samhället. För några veckor sen blev hon smittad av Covid-19. Nu har hon kommit hem efter en vecka på sjukhus och berättar om sin upplevelse. Filmen ligger kvar här efteråt på Hjärnkoll Stockholms Facebooksida!
”Vi gör det här gemensamt, det är så vi får bukt med den här epidemin.” Så säger Tess, som är sjuksköterska på akutmottagningen på ett av Stockholms största sjukhus. Onsdag 22/4 kl 18 livesänder vi på Hjärnkoll Stockholms Facebooksida från St Paul. Då kommer Tess berätta hur hon mår mitt i allt kaos, hur det känns att bli kallad hjälte och vad hon helst önskar av sina medmänniskor.