Ny forskning visar: Högt blodtryck grundläggs redan i unga år

Risken för högt blodtryck kan börja utvecklas redan under barndomen och tonåren, det visar en ny studie från Göteborgs universitet med anslag från Hjärt-Lungfonden. Forskarna har funnit en koppling mellan viktökning under puberteten och ökad risk för högt blodtryck i medelåldern. Resultaten understryker vikten av tidig prevention redan i barndomen för att förebygga högt blodtryck och hjärt-kärlsjukdom senare i livet.

– Att högt blodtryck kan grundläggas i så tidiga åldrar är oroväckande. Våra fynd stärker synen att sjukdomar i vuxen ålder ofta påverkas av faktorer under uppväxten, i det här fallet visar vi att ohälsosamt hög vikt under uppväxten bidrar till högt blodtryck i vuxen ålder, säger Jenny Kindblom, professor vid Göteborgs universitet.

Studien visar att en stor viktökning under puberteten har en koppling till förhöjt blodtryck i medelåldern, oberoende av BMI tidigare i barndomen. Ett högt BMI under uppväxten ökar risken för högt BMI som vuxen, vilket i sin tur ökar risken för högt blodtryck.

– Att vi nu ser att viktutvecklingen i unga år kan påverka högt blodtryck flera decennier senare, gör det ännu tydligare att vi måste prioritera barns och ungdomars hälsa, säger Lina Lilja, barnhälsovårdsöverläkare i Västra Götalandsregionen och doktorand vid Göteborgs universitet.

Högt blodtryck är den vanligaste riskfaktorn för hjärt-kärlsjukdomar som stroke, hjärtinfarkt och hjärtsvikt och den vanligaste orsaken till förtida död.

De senaste 20 åren har andelen unga vuxna som uppger att de har högt blodtryck fördubblats enligt Folkhälsomyndigheten.

– Den viktigaste förklaringen till stigande blodtryck hos unga är ökad förekomst av övervikt. Det här är inte enbart ett sjukvårdsproblem, utan ett samhällsproblem. Vi behöver jobba på samhällsnivå för att göra det enkelt att äta nyttigt och röra sig i vardagen – och vi måste börja tidigt i livet, säger Kristina Sparreljung, generalsekreterare för Hjärt-Lungfonden.

– Med tanke på att övervikt och obesitas blir allt vanligare i alla åldrar behövs fortsatt forskning för att lära oss mer om hur övervikt och obesitas hos barn och ungdomar påverkar risken för hjärt-kärlsjukdom senare i livet, säger Kristina Sparreljung.

För mer information, kontakta gärna:
Daniel Edelsvärd-Wallerman, pressekreterare på Hjärt-Lungfonden, telefon 070-854 42 35, e-post daniel.edelsvard@hjart-lungfonden.se

Fakta om forskningsstudien:
Titel och länk: BMI during childhood and puberty - associations with blood pressure and hypertension
Publicering: European Journal of Preventive Cardiology, den 25 juni 2025
Typ av studie och population: Forskarna har kopplat samman den befolkningsbaserade BMI Epidemiology Study (BEST) – som omfattar män och kvinnor födda mellan 1945 och 1968 med uppgifter om BMI i barndom och tonår – med Hjärt-Lungfondens stora forskningssatsning SCAPIS, som ger detaljerad information om blodtryck och andra kardiovaskulära riskfaktorer i medelåldern. Totalt deltog 2 394 personer i båda studierna och kunde därför analyseras.
Resultat: Enligt studien vid Göteborgs Universitet baserad på data från SCAPIS kan högt blodtryck grundläggas redan i unga år. I studien såg forskarna en koppling mellan viktökning i puberteten och ökad risk för hypertoni i medelåldern.

Bilder:
Kristina Sparreljung, generalsekreterare för Hjärt-Lungfonden
Jenny Kindblom, överläkare vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset och professor vid Göteborgs Universitet
Lina Lilja, barnhälsovårdsöverläkare i Västra Götalandsregionen och doktorand vid Göteborgs universitet

Fakta högt blodtryck (Källa: Hjärt-Lungfonden)
Högt blodtryck (hypertoni):Blodtrycket är det tryck som uppstår i artärerna när blodet pumpas ut från hjärtat. Trycket är som högst när hjärtat drar ihop och tömmer sig (det systoliska trycket) och som lägst när det vilar mellan sammandragningarna (det diastoliska trycket). Ett normalt blodtryck anses ligga under 140 mmHg för det systoliska trycket och under 90 mmHg för det diastoliska trycket.

Högt blodtryck är en av de starkast bidragande orsakerna till hjärt-kärlsjukdom som stroke, hjärtinfarkt och hjärtsvikt och kan leda till förtida död. Grunden för behandlingen av högt blodtryck är livsstilsförändringar när det gäller kost och fysisk aktivitet. Det innebär regelbunden motion, mindre salt och alkohol, stopp för rökning och snusning samt hantering av negativ stress. Livsstilsförändringarna kan behöva kompletteras med blodtryckssänkande läkemedel.

Symtom: Högt blodtryck ger i allmänhet inga symtom. Det är först vid riktigt högt blodtryck som man kan få tydliga symtom, till exempel kraftig trötthet, illamående, svår huvudvärk och andnöd.Det är därför viktigt att regelbundet låta kontrollera sitt blodtryck.

Drabbade i siffror: Högt blodtryck är vanligt och andelen i befolkningen med högt blodtryck stiger med åldern. I Sverige har drygt var fjärde person högt blodtryck och i 65-årsåldern handlar det om drygt hälften. Förekomsten av högt blodtryck ökar i Sverige, framför allt bland män.

Forskningsframgångar: Forskningen har utmynnat i en lång rad läkemedelsgrupper som sänker blodtrycket genom olika verkningsmekanismer.

Finansiering: Hjärt-Lungfonden samlar in och delar ut pengar till vetenskapligt utvald hjärt- och lungforskning vid Sveriges universitet och universitetssjukhus. Organisationen är den största fristående finansiären av hjärt- och lungforskning och tar varje år emot ansökningar till ett värde av två miljarder kronor. Under de senaste tre åren har utdelningen per år varit nära en halv miljard kronor. Hjärt-Lungfonden arbetar också med kunskapsspridning och driver ett aktivt påverkansarbete i syfte att stärka samhällsstrukturer för prevention, forskning och vård baserat på forskningens resultat.