Nyhet -

Nytt blogginlägg: "Jag ältar dåliga prestationer! Hjälp"

Många upplever att det är svårt att sluta älta dåliga prestationer. Här kan du läsa om vad du kan göra för att hantera ältandet på ett bra sätt.

Annat spännande:

Tennis och idrottspsykologi

Relaterade länkar

Ämnen

  • Vintersporter

Kategorier

  • älta
  • idrotsspsykologi
  • träna tanken

Kontakter

Relaterat innehåll

  • Sveriges första podcast om idrottspsykologi

    Intresset kring idrottspsykologi växer kraftigt. Fler och fler inser hur viktig psykologin är i prestationer och välmående. Tiden är dock ett hinder och det är svårt för aktiva och ideella ledare att hitta tid till vidareutbildning. Nu finns det möjlighet att på väg till arbetet, skolan eller när du tränar lyssna på en podcast inom området.

  • Nytt blogginlägg: "Hjälp idrottare hantera sin frustration"

    Inom tennisen har det nyligen diskuterats att många av våra svenska tennisspelare beter sig dåligt på banan. De skriker svordomar och slår sönder racket. För att vi ska minska det problemet är det viktigt att vi lär dem hantera sin frustration. Läs mer om hur vi ska kunna göra det i det här blogginlägget.

  • Är det viktigt att våga säga nej som ledare?

    För varje gång du säger nej öppnas möjligheten att säga ja till någonting annat. Låter fint men stämmer det? Hur viktig är denna egenskap för ledare? Hur svårt är det och vad kan du göra idag för att bli bättre? Läs gärna våra tankar kring detta.

Relaterade event