Pressmeddelande -

Itrims tidning nr 16

  • "Alla dieter funkar" säger Charlotte Hildestrand (tf programansvarig) i Itrims-tidning nr 16. Hur tänker hon då?
  • För ett år sedan kände Anette sig ful, småfet och svullen. Hur mår hon idag och vad har hon för träningsmål?
  • Vad är receptet på "Nyttig yoghurtglass" och "Laxbiff med mangosalsa"?
  • Jordi Almeida gick ner 20 kilo för över tre år sedan. Hur gör han för att hålla vikten?
  • Hur ser Itrims matrekommendationer ut och vad grundar de sig på?
  • Vad är Itrim Livsstil och Itrim Individuell motion?
  • Har Itrim nyttig färdigmat och var kan man köpa dessa?

Svaret på dessa frågor och några till får i Itrims tidning nr 16 som du kan ladda ner här

Ämnen

  • Mat, dryck

Kategorier

  • itrim livsstil
  • jordi almeida
  • anette viberg
  • viktrapporten 2014
  • itrim
  • itrims-tidning nr 16
  • itrim-recept

Itrim Sverige AB, etablerat 2003, är ett svenskt företag som hjälper människor att gå ner i vikt en gång för alla. Itrim-programmet baseras på ledande internationell forskning och utvecklas kontinuerligt i takt med att ny kunskap genereras. Programmet bygger på personligt stöd och ändrade mat- och motionsvanor. De första veckorna fokuseras på själva viktminskningen och därefter på att arbeta in livsstilsförändringarna. 

Itrim är ett av få viktminskningskoncept i världen som fått studier på sina resultat publicerad i vetenskapliga tidskrifter (American Journal of Clinical Nutrition och International Journal of Obesity. Läs mer om forskningen bakom Itrim-programmet på www.itrim.se  


Kontakter

Jesper Tengblad

Presskontakt Marknadschef 070 – 7822708

Relaterat innehåll

Julrecept från Itrim

Äntligen jul igen! I bifogade PDF bjuder vi på några juliga Itrim-recept, fler recept för vardag och fest hittar du på www.itrim.se. Där hittar du även information om Itrim-programmet, konkreta hälsotips och instruktioner om hur du använder Itrims Handflatemetod för att storleksbedöma dina portioner. En riktigt härlig, frisk och kul jul önskar vi på Itrim!

38 % av svenskarna uppger att de kommer gå upp i vikt i jul

Viktrapporten 2014, en undersökning genomförd av SIFO på uppdrag av viktminskningskedjan Itrim, visar att 38 procent av svenskarna ökar i vikt under julen och andra högtider. Av de som anger att de ökar i vikt under högtiderna går 67 procent upp två kilo eller mer. I Viktrapporten 2014 har 1030 svenskar från 18 år svarat på frågor kring mat, motion och hälsa.


Från soffpotatis till hurtbulle - Itrim bjuder på löparskola på nätet

Nu lanserar Itrim en löparskola på nätet som vänder sig till alla som vill komma igång att springa eller utveckla sin löpning. I Facebook-appen "Från soffpotatis till hurtbulle" placerar du dig själv på hurtbulleskalan och får ett löpschema som passar just dig. Kopplat till löparskolan finns flera instruktionsfilmer: Introduktion, Löpskolning, Löpteknik, Backträning och Intervallträning.

Viktminskningskedjan Itrim öppnar i Örebro

Viktminskningskedjan Itrim öppnar nu i Örebro. Sedan starten för elva år sedan har Itrim hjälpt nära 60 000 människor att gå ner i vikt och bygga upp nya mat- och motionsvanor som håller i längden.

10 tips för att gå ner i vikt hälsosamt

Med anledning av att Itrim fyller 10 år passar vi på att dela med oss av 10 tips för en hälsosam livsstil.