Den 11 april 2024 är dagen då författaren Sonja Josipovic tar oss med på en djupdykning in i det mänskliga psyket med sin diktsamling, "Introspektion". Denna poetiska verk utforskar frågorna och funderingarna som präglar våra liv, och som ofta saknar klara svar.
Den 4 april släpps Klas Holmbergs lyrikbok "Jag tänker på promenaden". En enhetlig diktsamling om livets stora och små frågor. I gränslandet mellan lyrik och prosa söker Klas Holmberg svar på varför det kan vara så svårt att nå fram till det man ytterst vill i livet.
"Har du tid att lyssna" av författaren Laila Karlsson är en berättelse om livet och dess slutskede på ett ålderdomshem. Boken fångar hjärtat och väcker reflektion kring livets skörhet och skönhet.
Ett av Sveriges mest kända medium, Jörgen Gustafsson, släpper boken Utveckla din intuition på Lava Förlag. I boken berättar han högst personligt om hur han utvecklat sin förmåga. Man får följa Jörgens väg från förnekelse och skepticism till all vad andlighet heter. Boken är skriven tillsammans med Caroline Grimwalker.
Boken Ett liv i balans – Hantera stress och oro med dagdrömmar, ACT, meditation och mindfulness av Åsa Fe Kockum ger vägledning och nycklar till bättre mående och förhållningssätt, kunskap om stress och övningar för olika behov, som till exempel ökad självkänsla, återhämtning och bättre sömn, för ångest, skam och malande tankar.
God tarmhälsa är en förutsättning för att kroppen ska må bra. Kostrådgivaren och medicinjournalisten Cecilia Nisbet Nilsson arbetar med en beprövad metod inom kosten med utgångspunkt i Paleo (stenålderskost) som kallas det autoimmuna protokollet. Nu kommer hennes nya kokbok Den läkande maten – Recept mot autoimmuna sjukdomar, inflammationer och allergier.
I sin debutbok Känn ingen skam berättar 18-åriga Lina Rask ärligt och uppriktigt om sina skamkänslor och tillkortakommanden under rubriker som kärlek, alkohol, övergrepp, ångest, vänskap, utfryst, svek, mobbning med mera. . Lina Rask är en av Sveriges största bloggare med närmare 350.000 läsare i veckan. Lina driver även instagramkontot @Skam2016 med 220.000 följare.
I boken Manligt – en skönhetsguide presenterar Alexander Catalan, en av Sveriges främsta doft- och groomingexperter, sina bästa produkter, tekniker, tips och råd.
Kanske är du en av dem som brukar sitta med stela axlar och bankande hjärta sena kvällar, med ett material som ska lämnas in eller förberedelser för en dragning? Eller vaknat fram på småtimmarna och ältat vad du känner att du borde ha gjort och sagt, eller oroat dig för att ha missat?
Lars levde ett, till synes, framgångsrikt och lyckligt liv med bra jobb, fru och barn. Det ingen visste var att han egentligen var en överviktig arbetsnarkoman och alkoholist. En dag ställde hustrun ett ultimatum – alkoholen eller familjen. Lars valde familjen vilket blev startskottet till hans livs största utmaning – att göra en svensk klassiker inom 24 sammanhängande timmar.
Helén Andersson var Sveriges kycklingmamma när hon var först ut i landet med att sälja frysta kycklingdelar. En dag kom dock hönsviruset som tog död på både kycklingar och hennes framgångsrika familjeföretag. Trots den stora motgången kom Helén igen och startade både dejtingtjänst och Bed and Breakfast. Nu har hon samlat all sin erfarenhet i boken Från liten kyckling till fullfjädrad entreprenör
