Pressmeddelande -
D-vitaminens dag: 5 anledningar att äta D-vitamin
Den 23 september uppmärksammas D-vitaminen med sin egen dag, en årlig påminnelse om att det är dags att börja fylla på sina depåer. De flesta vet att solen hjälper oss att producera D-vitamin. Men räcker det? Och varför behöver vi egentligen vitamin D?
För snart 10 år sedan initierade hälsokedjan Life D-vitaminens dag som inträffar den 23 september. Dagen firas i samband med höstdagjämningen och fungerar som en årlig påminnelse om att hösten är här och att det är dags att börja fylla på sina depåer av solskensvitaminet.
– Vi initierade D-vitaminens dag redan år 2015 och har sedan dess lyft och hyllat vitaminet varje år. Vi vill verkligen slå ett slag för dess positiva effekter genom att påminna och inspirera svenskarna att börja ladda upp och redan nu stötta kroppen med extra vitamintillskott. Det finns många positiva hälsoeffekter av att ha tillräckligt med D-vitamin i kroppen. Ett hett tips att lägga på minnet är att D-vitamin bör ätas under alla månader som innehåller bokstaven R, säger Jan Wiberg, hälsorådgivare på Life.
Under sommarhalvåret bildar vår kropp vitamin D tack vare solens starka strålar. Kroppen lagrar vitaminet så det räcker till åtminstone oktober. När hösten och vintern kommer är solen i Skandinavien dock inte tillräckligt stark för att kroppen ska kunna bilda nytt vitamin D. Det gör att vi riskerar att drabbas av brist mellan höst och tidig vår.
5 positiva hälsoeffekter med D-vitamin
1. D-vitamin bidrar till immunsystemets normala funktion.
2. D-vitamin bidrar till att bibehålla normal benstomme och normala tänder.
3. D-vitamin bidrar till normala kalciumnivåer i blodet.
4. D-vitamin bidrar till normal muskelfunktion.
5. Vitamin D har en roll i celldelningsprocessen.
Kosttillskott ersätter inte en varierad kost. Det är viktigt med en balanserad kost och hälsosam livsstil.
Ämnen
Kategorier
Life är en destination för välbefinnande som välkomnar alla. Med 260 butiker i Sverige, Norge, Finland och online erbjuder vi ett genomtänkt urval av kvalitetsprodukter. Vårt sortiment omfattar kosttillskott, vitaminer, naturlig hudvård, miljövänliga rengöringsprodukter, vetevärmare och mycket mer - och uppdateras och utvecklas kontinuerligt i takt med nya upptäckter, studier och vetenskaplig forskning. Det säkerställer att vi alltid tillhandahåller de senaste aktiva ingredienserna och produkterna. Men Life är mer än bara de produkter vi erbjuder. Det handlar också om tjänster och verktyg. Och inspiration, expertråd och support. Vår vänliga och kunniga personal är alltid redo med insiktsfulla tips för att vägleda våra kunder på deras hälsoresor. Ingen fråga är för dum och inget problem är för litet. På Life tror vi nämligen att ett hälsosammare och lyckligare liv är inom räckhåll för alla, varje dag, och vi tror att små, positiva förändringar över tid gör verklig skillnad. Vårt mål är enkelt, men långt ifrån lätt: vi vill hjälpa alla att leva sitt bästa liv.
