Varannan svensk skippar sin diet i jul

Fyra av tio svenskar följer eller försöker följa en särskild diet just nu, med 5:2-dieten som den populäraste dieten. I jul tänker dock varannan skippa sin diet, visar en undersökning som Livsmedelsföretagen låtit göra.  

-  Vi blir allt mer hälsomedvetna i våra matvanor och allt fler följer dieter. I jul tänker dock många uppenbarligen släppa tyglarna och frossa i matglädje, säger Livsmedelsföretagens VD Marie Söderqvist.

En undersökning som Demoskop gjort på Livsmedelsföretagens uppdrag visar att  hälften av alla kvinnor i Sverige idag följer eller försöker följa en särskild diet. Av männen är motsvarande andel betydligt lägre, 30 procent. Hälften av dem som säger sig följa en diet tänker dock göra uppehåll när julmaten dukas fram, enligt undersökningen.

5:2 i topp
Populärast just nu är 5:2-dieten*, som var tionde svensk följer eller försöker följa, bland socialdemokratiska sympatisörer så många som 15 procent. GI-dieten hamnar på andra plats (7 procent), medan det är hård konkurrens om tredjeplatsen mellan lågfettsdiet (5 procent) och dess motsats LCHF (4 procent). 3 procent följer eller försöker följa ett särskilt viktminskningsprogram. I undersökningen är det 5 procent som säger sig vara vegetarianer eller veganer.

Fakta om undersökningen
Demoskops undersökning bygger på 1 141 intervjuer 18 – 21 november 2013. Internetpanel, telefonrekryterad baserat på ett slumpmässigt urval. Resultatet har vägts med avseende på parti, kön och ålder.

Hela undersökningen finns att ladda ner nedan
Undersökningen i siffror

*5:2-dieten är en diet som innebär att man kraftigt begränsar intaget av kalorier två dagar i veckan och äter normalt de övriga fem dagarna.

Kontakt: Marie Söderqvist, VD, tel:070-724 09 71, Peter Wannding, kommunikationsansvarig, tel:0730-32 65 13