Nu startar Senior Sport School i Mariestad

Tillsammans med RF-SISU Västra Götaland startar folkhälsorådet i Mariestad upp Senior Sport School.

Senior Sport School är ett hälsoäventyr där den som är 65 plus och bor i Mariestads kommun får möjlighet att delta i hälsofrämjande träffar som ger en mer aktiv och social samvaro i en trygg miljö. Syftet med Senior Sport School är att skapa förutsättningar för ett hälsosamt åldrande i Västra Götaland, att inspirera till en aktiv och meningsfull fritid samt visa på möjligheterna till en aktiv roll inom idrotten hela livet. Under Senior Sport Schools träffar kommer deltagarna att få prova på olika idrotter och former av fysisk aktivitet hos lokala föreningar och ta del av intressanta föreläsningar.

Under 2024 prioriterar folkhälsorådet i Mariestad insatser för att förebygga ofrivillig ensamhet, särskilt bland äldre. Forskning visar att social samvaro har stor betydelse för individers välmående och att ofrivillig ensamhet kan generera stora hälsorisker. Fysisk aktivitet och rörelse har stor främjande påverkan på individers hälsa, såväl psykiskt som fysiskt. Därför kommer folkhälsorådet i Mariestad tillsammans med RF-SISU Västra Götaland starta upp Senior Sport School i Mariestad.

Äldre välkomnas på informationsträff

Den som är 65 plus, vill röra på sig och samtidigt lära känna nya vänner är välkommen på en informationsträff måndag den 11 mars klockan 10.00–11.00 i Vänersalen, Mariestads stadshus. Vid denna träff presenteras programmet i sin helhet och det ges möjlighet att anmäla sitt intresse. För den som inte har möjlighet att delta på informationsträffen går det bra att kontakta Mariestads kommuns folkhälsostrateg för att anmäla sitt intresse.