Nyhet -

Rutiner, OCD och produktivitet med Simon Gärdenfors

Han har skrivit ett skämt om dagen 1560 dagar i streck, startar micron exakt 11:40 och äter 1200 kilokalorier måndag till fredag. Komikern Simon Gärdenfors gästar Mattias Ribbing Podcast och berättar om sin speciella livsstil som lett till tre framgångsrika karriärer i underhållningsbranschen.

Se videon genom att klicka nedan:

Innehåll:

01:27 Simons tre olika karriärer

06:59 Slacker kontra arbetsnarkoman

10:06 Att uppfostras till hårt arbete

12:57 Rutiner för skrivande

22:47 Rutiner för träning

23:37 Rutiner för mat

26:35 Om att bryta en rutin

30:18 Rätt typ av mål

34:20 Simons tre bästa råd

Producent är Pontus Ströbaek

Lyssna på avsnittet på ITunes

Se avsnittet på Youtube

#ribbingpod

Simon Gärdenfors hemsida

Mattias Ribbings hemsida

Relaterade länkar

Ämnen

  • Underhållning

Kategorier

  • mattias ribbing

Kontakter

Relaterat innehåll

  • EXKLUSIVT: Minnesmästare möter pokervärldsmästare

    ​Regerande världsmästaren i poker Martin Jacobson gör här sin första filmade intervju i Sverige sedan han kammade hem 74 miljoner kronor i Las Vegas när han vann poker-VM i höstas. I mötet som uppstår i Mattias Ribbing Podcast bjuds tittaren på ett personligt samtal om mental prestation på högsta nivå, hälsa, tomhet, pengar och mycket mer.

  • Fotografiskt minne och andra myter om hjärnan

    Visste du att fotografiskt minne inte existerar? Har du trott att du främst använder höger eller vänster hjärnhalva? Hur många procent av hjärnan använder vi? Det här är några av de frågor som besvaras i veckans videopod där vi tar kål på en rad seglivade myter om hjärnan.

  • Psykoanalys med Aron Flam

    Komikern Aron Flam har länge varit öppen med sitt intresse för psykoanalys. Här gästar han Mattias Ribbings videopod för ett samtal om känslor och kreativitet, uppblandat med en rad underhållande sidospår. Människans 9 grundkänslor betas av systematiskt.

  • Att sova 2,5h/natt och skapa nya vanor

    Micael Dahlén är ekonomiprofessorn som tar självexperimenterandet till oanade höjder. I Mattias Ribbing Videopod ger han annorlunda tips och berättar om vilka människor som blir lyckligare, hur man sover mindre för att bli piggare och vad det viktigaste är för att bilda en nya vana.

Fyll i din epostadress för att följa Mattias Ribbing

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Mattias Ribbing.

Okej