Säkerhet och materialval vid öppet vatten-simning - nytt avsnitt av Simpodden

I det tredje avsnittet av Simpodden snackar vi öppet vatten. Utomhussäsongen är här och många av oss ska ge sig ut och simträna i sjöar och hav. Vad är värt att tänka på när det gäller säkerhet och vilken typ av våtdräkt passar just mig?

Studion gästas av Mikael Olausson från Svenska Livräddningssällskapets säkerhetsråd och Christan Lindeberg från HEAD Swimming. Vi pratar bland annat om vad man ska tänka på för att simma säkert och hur man ska agera om man får kramp. Sedan nördar ner oss i det här med att välja våtdräkt. Den som håller ut ändå till slutet av programmet får även höra en kort intervju med artisten Petter, som på senare år börjat intressera sig för tävlingsformen SwimRun.

Som vanligt tas gästerna emot med varm hand av programledare Hans Albrektsson.

Lyssna på Simpodden här, eller direkt via iTunes