Vill du veta varför det räcker med en ovälkommen instruktion för att ”gå igång”?
Och hur du får tiden att räcka till mer genom att använda arbetsminnet smart?
Eller hur du skapar en trygg och tillitsfull grund för en omorganisation?
Välkommen på seminarium om Mental Ergonomi – en ”bruksanvisning” till hjärnan
Hur vi kan jobba med hjärnan i stället för mot. Läs utförlig information på www.agodman.se
Mental Ergonomi är forskningsbaserad kunskap om hjärnan och anpassning av arbetsrutiner för både prestation och välmående. Och mindre stress.
Varför behövs detta?
I vårt informationstäta, förändringssnabba och tankekrävande arbetsliv räcker det inte med en bra kontorsstol vi behöver anpassa den mentala miljön för att prestera och må bra. Det behövs kunskap för att förstå hur man bäst kan ta ansvar för sin mentala kapacitet. Alla har ett ansvar, ledare såväl som för medarbetare.
Anneli Godman är expertskribent på Sveriges ledarskapssajt motivation.se inom "Hjärna, stress och prestation. Anneli informerar, coachar och utbildar på området. Under året har flera tutbildningar och seminarier genomförts med fin respons. Ny utbildningsdag 21 november. Utbildningar och seminarium anordnas också företagsinternt.
Anmälan senast 9 oktober till anneli@agodman.se
Journalister som intresserar sig för ämnet deltar gratis. Anmälan obligatorisk.
Varje dag utsätts vi för livshot på jobbet. Enligt hjärnan. Det kan räcka med två kollegors huvuden tätt tillsammans när du går förbi för att din hjärna ska känna sig utfryst och därmed hotad. När hjärnan upptäcker hot prioriterar den att minimera dem. Då är vi inte produktiva.
Anneli Godman har fått en order som innebär att gymnasielärare i norrort får utbildning i Mental Ergonomi. Mental Ergonomi ger kunskap om hur hjärnan fungerar vid hög belastning och förutsättningar att prestera under press, uppleva mindre hot och negativ stress, hantera förändringar och interagera respekt- och insiktsfullt med sig själv och andra. Viktigt i ett prestationsinriktat arbetsliv.
Många snurrande tankar. Vet att jag har massor av möjligheter. Känner styrkan och maktlösheten i detta. Hinner aldrig prova allt. Hur ska jag veta vad som är bäst? Hur ska jag få andra att förstå? Vetskap om att det hänger på mig och ändå... känslan av det hänger på andra. Maktlösheten när det känns som inget finns att göra för att det finns så mycket. Tankar som skenar...