Pressmeddelande -

Den ofrivilliga stressexperten på motivation.se: Mer flow mindre stress

Ny artikel publicerad på Sveriges ledarskapssajt motivation.se. Under det ständigt aktuella temat stress skriver den ofrivillige stressexperten Anneli Ekström Godman: "En modig arbetsledning uppmuntrar medarbetare till ostörd fokustid och återkommande pauser med uppmärksamhetsträning".
   Artikeln handlar om hur vi med kunskap om hjärnans arbetsminne och klok användning av det, kan skapa bättre förutsättningar för att uppleva flow och minskad känsla av stress. Förutsatt att vi använder kunskapen förstås. Läsaren får med sig en del tänkvärda tips på kloka förändringar i vardagen. Början till Mental Ergonomi.
   Läs hela artikeln på motivation.se
 
För ytterligare information kontakta Anneli Ekström Godman, Mental Ergonomi.
anneli@agodman.se, 070-2061458

Ämnen

  • Arbetsmiljö

Kategorier

  • hållbart ledarskap
  • ledarskapsutveckling
  • mental ergonomi
  • mindfulness
  • neuroleadership
  • neuroledarskap
  • personlig utveckling
  • självtillit
  • stress
  • stresshantering
  • prestation
  • flow
  • hjärnan
  • neurovetenskap

 Anneli Ekström Godman, "den ofrivillige stressexperten", har en vision: att sprida kunskap om hur vi kan fungera på topp utan att bränna ut oss. Det går att kombinera hög produktivitet och välmående. Neuroledarskap och Mental Ergonomi ger kunskap och åtgärder. Verksamheten drivs inom Rindö Re AB.

Kontakter

Relaterat innehåll

  • Säg ja till rutiner!

    "Tänk dig att du har skickat flera dokument för utskrift till din skrivare och plötsligt vill att det som står som nummer fem i kön ska komma fram först. Det funkar inte så bra." Anneli Godman, den ofrivilliga stressexperten, fortsätter att dela med sig av sin kunskap på temat "hjärna stress och prestation" på Sveriges ledarskapssajt motivation.se.

  • Nyttan med stress

    När jag skriver om positiv stress har jag ofta en rädsla att bli feltolkad. Att man ska tro att jag menar att stress alltid är bra och upp till individen att hantera. Men så enkelt är det ju inte. Det finns helt klart stress som är förödande och som individen har svårt att påverka. Tänker till exempel så när jag läser om ambulansförarnas arbetssituation i Stockholm (SvD 8/12-2012).

Fyll i din epostadress för att följa Mental Ergonomi, Anneli Godman

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Mental Ergonomi, Anneli Godman.

Okej