Dags att hämta Region Dalarnas Hälsoalmanacka 2026

Från och med ungefär mitten av oktober kan invånare som är 65 år eller äldre hämta Region Dalarnas Hälsoalmanacka 2026 på länets vårdcentraler. Ett mindre antal almanackor finns på tandvårdskliniker och lasarett.

För sjunde året i rad erbjuds hälsoalmanackan till Dalarnas seniorer. Almanackan innehåller bland annat tips och råd för att leva ett hälsosamt liv och information om vad man gör om man blir sjuk.

– Hälsoalmanackan är en del av Region Dalarnas hälsofrämjande arbete, där vi kan nå många äldre i Dalarna och bidra till ökad kunskap och inspiration för ett mer aktivt och tryggt liv, säger Cecilia Anderssén, tillförordnad kommunikationsdirektör, Region Dalarna.

Hälsoalmanackan innehåller även inslag om hemberedskap och husapotek för att bidra till att fler är förberedda i händelse av kris.

– Med rätt förberedelser kan var och en klara en kris bättre. Genom att informera om hemberedskap och husapotek i hälsoalmanackan når vi ut med informationen brett till Dalarnas seniorer. Almanackan innehåller också en praktisk checklista för att komma igång med sin hemberedskap, säger Anders Nordahl, chef för avdelningen säkerhet, risk och beredskap, Region Dalarna.

Liksom tidigare år finns det ett begränsat antal hälsoalmanackor att hämta. Flest hälsoalmanackor finns på länets vårdcentraler, ett mindre antal finns att hämta på lasarett och tandvårdskliniker. Personer som inte kan besöka en vårdmottagning, till exempel den som har hemsjukvård, kommer att erbjudas hälsoalmanackan via mediciniskt ansvarig sjuksköterska.

Information om Hälsoalmanackan 2026: Hälsoalmanackan 2026 - Region Dalarna