Löpsteget - Rikstäckande aktivitetstävling för arbetsplatser och privatpersoner

Tid 7 September 2015 – 11 Oktober 2015

Plats valfri

Löpsteget är en webbaserad träningstjänst som är uppbyggd som en tävling. Tävlingen handlar om att samla så många poäng för utförd träning som möjligt. Malin Ewerlöf lägger upp ett program för fem veckor, utefter din egen ambition på 5 eller 10 km. Träna upp din kondition, styrka och teknik. Alla kan vara med!

Kategorier

  • friskvårdsaktivitet
  • stegtävling
  • aktivitetstävling
  • webbtjänst
  • malin ewerlöf
  • löpsteget

Kontakter

Relaterat innehåll

  • Malin Ewerlöf coachar via webben

    Ta del av löpteknikövningar från ett proffs. Malin Ewerlöf guidar dig genom ett löpprogram efter dina egna mål i Löpsteget. På måndag, den 13 april, startar en ny omgång. Ta chansen och få en av Sveriges bästa löpare till coach via webben.

  • Sätt upp ett tydligt mål för våren

    Det finns många skäl att hålla igång träningen under årets mörkare dagar. Man håller sig friskare, piggare och klarar att hantera stress bättre. När mörkret faller och temperaturen sjunker kan det ju dock vara svårt att motivera sig ut i löparspåret. Malin Ewerlöf ger sina bästa tips på hur du håller igång löpningen i höst.

  • Kul aktivitet för hela arbetsplatsen

    Tillbaka på jobbet efter semestern och peppad att komma igång eller hålla igång träningen? Gör det tillsammans med kollegorna. I ​Löpsteget tränar ni var och en för sig efter era egna förutsättningar med Malin Ewerlöf som webbcoach. Alla kan vara med i samma aktivitet, oavsett vilken nivå ni befinner er på.