"Från stunder av hopplöshet och förtvivlan till dagar fyllda med hopp och frihet – har jag visat att det går att bygga ett nytt liv med rätt sorts hjälp. Jag vet idag vad jag behöver göra regelbundet för att inte återvända till gamla mönster och beteenden. För första gången på många många år har både jag och min familj ett hopp om framtiden igen."
Vi får ofta förfrågningar om vilka teman som gäller för våra kostnadsfria digitala självhjälpsmöten så nu kommer vi börja skicka ut en temaöversikt för varje ny månad.
Jag vet nu att så länge jag tar ansvar för mitt beroende genom de rutiner jag lärde mig i behandlingen och går regelbundet på möten, så har jag ingenting att vara rädd för. Så tacksam för all hjälp jag fått och alla jag fått möjlighet att lära känna – utan er hade jag aldrig klarat fem år utan spel."
"Livet går såklart fortfarande upp och ner i perioder men jag har lärt mig att kunna hantera dessa utan att behöva fly in i spelandet eller något annat destruktivt. Styrkan, värmen, igenkänningen och hoppet som jag får från alla möten jag gått och går på gör att mitt tillfrisknande inte känns så ansträngande längre. "
"Gemenskapen i Spelfriheten har gett mig verktyg att hantera min nya spelfria vardag. Även om jag har lång väg kvar så har jag idag 6 månader efter ett väldigt fint liv, där jag är tacksam för en vardag med min familj. Tacksam över att efter 43 år äntligen tagit tag i mina problem och mitt mående.”
"Jag lever idag ett liv som jag verkligen är så glad och tacksam för. Att leva ett liv utan lögner är för mig den absolut enskilt största vinsten med att leva i tillfrisknande. Mitt liv är såklart inte perfekt och jag möter livets utmaningar hela tiden men jag har aldrig mått bättre!”
Vi på Spelfriheten får ofta förfrågningar om vilka teman som gäller för de digitala självhjälpsmöten, så från och med augusti kommer vi börja skicka ut en temaöversikt inför varje ny månad. Våra digitala självhjälpsmöten har ett huvudsyfte och det är att skapa igenkänning och hopp för spelare och anhöriga. Mötena är öppna för alla och är helt kostnadsfria.
En klient firar tre års spelfrihet och tackar för stöd och behandling som lett till ett bättre liv. Tack vare hjälp har hen lyckats reparera relationer och känna sig bra fysiskt och psykiskt. Stort grattis till denna fantastiska milstolpe!
Jag insåg till slut att jag inte hade modet att bara fly landet eller ta livet av mig, ville verkligen inte skapa mer oro, kaos och stress mot mina närmsta även om skammen drog mig åt det hållet. Jag bestämde mig istället för att berätta sanningen och be om hjälp.
Jag påminner mig ofta om hur det såg ut den dagen jag ringde min första hjälplinje den 13 maj 2019. Situationen var desperat då spelet hade blivit viktigare än min familj, lögnerna hade hopat sig och skulderna hade nått en allt högre nivå.Jag trodde att jag var ensam, men det var jag inte, långt ifrån ❤️.
”1 år, ett helt år, 365 dagar utan spel men framförallt utan några lögner, att förlora pengar är en sak men sveket, lögnerna och min självkänsla, det är jobbigare. Det finns så mycket mer än att förlora pengar när man är fast i ett spelberoende."
Vi säger stort grattis 🥳🎉👏 till en behandlingsklient som firar tre års spelfrihet och beskriver känslan här.
Idag firar vi en behandlingsklient som nått 5 års spelfri tid. Din berättelse ger hopp och vägledning åt andra.
Idag vill vi gratulera en behandlingsklient som firar fyra års spelfrihet och som beskriver det hela på följande sätt:
"För fyra år sedan befann jag mig i en hopplös situation. Jag hade inga möjligheter att låna mer pengar, jag hade svikit alla i min närhet och jag såg ingen mening med någonting längre. Mitt ex som jag har två barn med sen tidigare hade hittat till Spelfriheten, och jag bestäm
Det som i början kändes som en uppförsbacke som aldrig skulle ta slut, har nu förvandlats till ett helt harmoniskt och balanserat liv där jag trivs med både mig själv och min omgivning. Att jag idag firar fem år utan spel är otroligt, hade aldrig klarat detta på egen hand.
En av Spelfrihetens tidigare behandlingsklienter når idag 6 månaders spelfrihet. Stort grattis och fortsatt lycka till i ditt tillfrisknande.
Tillsammans gör vi det omöjliga möjligt. Jag har verkligen fått ett liv bortom mina vildaste fantasier.
Idag firar vi 3 års spelfri tid tillsammans med en av våra behandlingsklienter och får höra hur resan har sett ut.
"Att inse att det fanns flera som gjort ungefär samma sak som jag själv men som hittat ett nytt sätt att leva var väldigt motiverande. Resan har absolut inte varit enkel men det har underlättat att inte behöva vara själv. Idag så har jag lyckats hitta ett lugn och en tacksamhet som jag inte haft förut. Och mina relationer har blivit så mycket bättre."
Om du söker en lösning på de problem som kan uppstå ur att leva med en person som har ett spelberoende eller något annat beroendeuttryck så kan Co-Anon hjälpa dig som anhörig. Nu på söndag 27/2 bjuder Co-Anon Sverige in till ett digitalt konvent via Zoom.
Spelfriheten AB startade sin verksamhet 2017. Vår grundidé var att forma en nytänkande behandling för spelberoende och anhörigproblematik. Vi ville ta fram en lösning som motsvarade problemets art och omfattning. För att detta skulle kunna bli verklighet har spelare, anhöriga och beroendeterapeuter varit med i skapandet från början till slut.
Vi lanserade våra behandlingspaket i samband med att spelberoende sjukdomsklassades och skrevs in i socialtjänstlagen och hälso- och sjukvårdslagen den 1 januari 2018. Behandlingsmodellen följer de nationella riktlinjer gällande KBT och MI, men består av mycket mer än så. Dessa riktlinjer är endast ett par pusselbitar i ett större pussel för att ta sig an beroendeproblematiken.
Vår behandling bygger på igenkänning, insikt och kunskap. På psykodynamisk terapi, återuppväckande av undanträngda känslor, traumabearbetning och identifiering av anknytningsmönster. Modellen skapar möjligheter för klienten att reparera sig själv, sina relationer samt att lära sig vad som krävs för att möta livets upp- och nedgångar – utan att återvända till spelandet, medberoendet eller något annat destruktivt.
Spelfrihetens mål är att hjälpa både spelare och anhöriga att hitta frihet och lycka, oavsett bakgrund och historia.
Långholmsgatan 30
117 33 Stockholm
Sverige