Den 19 januari 2019 konfronterade min fru mig och frågade varför våra barns sparkonton var helt tömda. Jag hade ingen energi kvar att ljuga, så jag erkände att jag tagit återfall igen. Hon berättade för våra föräldrar och gav mig ett ultimatum: Antingen söker du hjälp och tar itu med ditt beroende, eller så försvinner vi ur ditt liv. Vi orkar inte längre leva med dina lögner.
Spelfriheten rapporterar om ökande antal unga med spelproblem under 2024. Snittåldern för hjälpsökande sjunker. Spelfriheten hoppas att kunna arbeta nära skolor och kommuner för att öka medvetenheten och föreslå åtgärder som skyddar unga från spelberoende och destruktiva spelvanor.
Att få möta andra som delade samma erfarenheter, människor som också kämpade för att återfå kontakten med sina nära och kära, var på ett märkligt sätt befriande. Det gav mig hopp. Idag, fyra år senare, ser livet ljusare ut än det gjort på länge. Jag och min son har börjat bygga upp vår relation igen, och vi ser fram emot att skapa fina minnen tillsammans i vinter.
"Från stunder av hopplöshet och förtvivlan till dagar fyllda med hopp och frihet – har jag visat att det går att bygga ett nytt liv med rätt sorts hjälp. Jag vet idag vad jag behöver göra regelbundet för att inte återvända till gamla mönster och beteenden. För första gången på många många år har både jag och min familj ett hopp om framtiden igen."
Jag vet nu att så länge jag tar ansvar för mitt beroende genom de rutiner jag lärde mig i behandlingen och går regelbundet på möten, så har jag ingenting att vara rädd för. Så tacksam för all hjälp jag fått och alla jag fått möjlighet att lära känna – utan er hade jag aldrig klarat fem år utan spel."
"När jag tog ett beslut att kapitulera för 4 år sedan och tog mitt första steg på denna resa, var det självklart tungt och nervöst, men jag kan inte med ord beskriva hur värt det är fortsätta ta steg för steg mot ett friskare liv, och vad mycket nya dörrar som öppnas under resans gång. ♥️”
"Livet går såklart fortfarande upp och ner i perioder men jag har lärt mig att kunna hantera dessa utan att behöva fly in i spelandet eller något annat destruktivt. Styrkan, värmen, igenkänningen och hoppet som jag får från alla möten jag gått och går på gör att mitt tillfrisknande inte känns så ansträngande längre. "
"Gemenskapen i Spelfriheten har gett mig verktyg att hantera min nya spelfria vardag. Även om jag har lång väg kvar så har jag idag 6 månader efter ett väldigt fint liv, där jag är tacksam för en vardag med min familj. Tacksam över att efter 43 år äntligen tagit tag i mina problem och mitt mående.”
"Jag lever idag ett liv som jag verkligen är så glad och tacksam för. Att leva ett liv utan lögner är för mig den absolut enskilt största vinsten med att leva i tillfrisknande. Mitt liv är såklart inte perfekt och jag möter livets utmaningar hela tiden men jag har aldrig mått bättre!”
"Det som jag trodde var omöjligt blev möjligt tack vare att jag fick hjälp. Idag är jag evigt tacksam för att få vara i ett liv med tillfrisknande och inre frihet."
Stort tack för all hjälp, jag hade inte klarat av att komma hit på egen hand. Avslutningsvis så kan jag säga att den där dagen för fem år sedan när sanningen kom fram då kändes det verkligen som att livet var över, nu med facit i hand kan jag verkligen säga att det blev precis tvärtom det blev början på någonting väldigt bra.
Att påbörja behandling blev en vändpunkt för mig. Att träffa andra som varit i samma situation men som lyckats förändra sina liv gav mig mycket hopp. Genom behandlingen på Spelfriheten har jag lärt mig att hantera livets utmaningar utan att behöva återvända till spelandet eller andra destruktiva beteenden. Jag känner mig tillfreds med livet på ett sätt jag aldrig gjort tidigare.
Det har varit en lång väg med många hinder, men också en resa fylld av insikter och personlig tillväxt. För fyra år sedan var jag fast i ett destruktivt mönster av ett konstant spelande. Det tog flera återfall, förlorade relationer och känslan av att nå botten innan jag insåg att jag inte kunde ta mig ur detta på egen hand.
Nu när 2023 börjar närma sig sitt slut börjar det bli dags att summera de trender och tendenser vi sett under året. För oss som behandlingsföretag och som första instans för att ta emot hjälpsökande kan vi till exempel se en tydlig ökning av unga hjälpsökande.
Vägen mot tillfrisknande är inte lätt, ibland mycket smärtsam men jag skulle inte vilja byta ut en enda dag mot den smärtan jag ständigt levde med som aktiv spelberoende. Jag följde de som gick före, lyssnade och har gjort mycket som jag inte ville men som var nödvändigt för att må bra som tex att gå emot mina rädslor.
Tillsammans gör vi det omöjliga möjligt. Jag har verkligen fått ett liv bortom mina vildaste fantasier.
”Mitt tillfrisknande har gått i vågor, från att bara sluta spela, till att sluta skämmas över mitt beroende till att jag idag till och med är tacksam över den personliga resa jag gjort som en följd av min sjukdom."
Ramavtalet mellan Spelfriheten och Gävle kommun avser behandling av spelberoende för invånare från 18 år och uppåt. Avtalstiden är 2 år med möjlighet till 1 + 1 års förlängning och började gälla från och med 15 augusti 2023.
"Jag behöver inte tänka på vem jag sagt vad till och känna den där konstanta rädslan över att bli påkommen. Det är verkligen en ny sorts frihet som motiverar mig att fortsätta göra det som fått mig att komma hit. Och avslutningsvis vill jag även säga att jag fått tillbaka kontakten med båda mina föräldrar vilket känns helt underbart."
I andra avsnittet berättar Erik Nordenstrand om sitt spelberoende som höll på att kosta honom allt i livet – vändningen kom när hans arbetsgivare förstod att något var fel. I avsnittets andra halva är Finn Stenwall med från behandlingsföretaget Spelfriheten och delar med sig av sina terapeutiska erfarenheter angående hur man behöver bemöta denna sjukdom både som spelare och anhörig.
Spelfriheten AB startade sin verksamhet 2017. Vår grundidé var att forma en nytänkande behandling för spelberoende och anhörigproblematik. Vi ville ta fram en lösning som motsvarade problemets art och omfattning. För att detta skulle kunna bli verklighet har spelare, anhöriga och beroendeterapeuter varit med i skapandet från början till slut.
Vi lanserade våra behandlingspaket i samband med att spelberoende sjukdomsklassades och skrevs in i socialtjänstlagen och hälso- och sjukvårdslagen den 1 januari 2018. Behandlingsmodellen följer de nationella riktlinjer gällande KBT och MI, men består av mycket mer än så. Dessa riktlinjer är endast ett par pusselbitar i ett större pussel för att ta sig an beroendeproblematiken.
Vår behandling bygger på igenkänning, insikt och kunskap. På psykodynamisk terapi, återuppväckande av undanträngda känslor, traumabearbetning och identifiering av anknytningsmönster. Modellen skapar möjligheter för klienten att reparera sig själv, sina relationer samt att lära sig vad som krävs för att möta livets upp- och nedgångar – utan att återvända till spelandet, medberoendet eller något annat destruktivt.
Spelfrihetens mål är att hjälpa både spelare och anhöriga att hitta frihet och lycka, oavsett bakgrund och historia.
Långholmsgatan 30
117 33 Stockholm
Sverige