Gå direkt till innehåll

Ämnen: Hälso-, sjukvård

  • Livet efter prostatacancer

    Livet efter prostatacancer

    Hur är det att drabbas av prostatacancer? Vilka förändringar i vardagsliv och nära relationer för sjukdomen med sig? Genom att lyssna till drabbade män, deras partner och hälso- och sjukvårdspersonal har författarna till denna bok satt människors erfarenheter av att diagnostiseras, behandlas för och genomgå rehabilitering efter prostatacancer i centrum. Ett centralt tema i boken är manlighet.

  • Den nya yinyoga-appen av den bästsäljande yogaprofilen Magdalena Mecweld är skapad för att motverka stress och öka välbefinnande.

    Magdalena Mecweld lanserar ny yinyoga app - för välmående och minskad stress

    En av Sveriges mest etablerade yogaprofiler, bästsäljande Magdalena Mecweld har skapat en app som gör yoga mer tillgänglig för alla. Den är särskilt utformad för att minska stress, ångest,sömnbesvär och främja välbefinnande och glädje.
    Yoga för bättre hälsa och mindre stress
    Stress med höga kortisolnivåer skapar spänningar och stelhet i kroppen. För många är det svårt att bara "slappna av oc

  • Framsida på boken "Äta för två - kost och näring under graviditeten"

    Äta för två - kost och näring under graviditeten!

    Boken djupdyker i olika ämnen kring kost och graviditet bland annat om livsmedelslära, cravings, kaloriintag och näringsinnehåll. Sedan besvaras olika graviditetsbesvär kopplat till kosten med lösningar som kan underlätta för kvinnan under graviditeten. Boken har en gedigen grund i de nordiska näringsrekommendationerna och forskning på området.

  • Omslag till boken "Struntprat om kost & träning" av Isabelle Christiansson

    Struntprat om kost och träning

    Hur kommer man igång med träningen, vad ska man göra för övningar samt hur ska man planera kosten kring sitt träningspass? Alla dessa frågor blir besvarade i boken samt hur man kan skapa mer kreativ och rolig träning. Detta är boken som hjälper dig att hitta balans i vardagen och sätta en hälsosam grund.