Allt för Hälsan – en skön spark i baken!

Årets Allt för Hälsan – den stora livsstilsmässan inom hälsa – har ett minst sagt maxat program. Spännande föreläsningar med kända profiler, prova på-pass inom träning och yoga, en alkoholfri bar med DJ och ett helt nytt område med fokus på Aktiva barn är bara ett par exempel på allt du kan uppleva.
Välkommen till Allt för Hälsan på Stockholmsmässan 8-10 november om du vill ha en ”skön spark i baken”!

Här är några av höjdpunkterna på Allt för Hälsan 2019:

Wake-up call!
Allt för Hälsan kickstartar med ett skönt yogapass lett av Josefine Bengtsson, följt av ett sprudlande danspass tillsammans med Shake It!. Den 8 november kl 08:30 på entrétorget.

Pratbubblan
Allt för Hälsans hjärta och huvudscen Pratbubblan har ett fullspäckat program från öppning till stängning. ”Tacksamhet med Kristin Kaspersen”, ”Peter Jihdes liv med diabetes”, Terese Alvéns bok "Rörelserik” och ”Bli återhämtningssmart med Henrik Fexeus” är bara några av alla spännande programpunkter.

Aktiva Barn
På detta nya fokusområde för hela familjen varvas spännande föreläsningar med kul aktiviteter som hinderbana, slackline, dans och yoga.

Yogastudion och Yogomove
I Yogastudion kan du prova på olika slags yoga – vinyasa, yinyoga, skrattyoga med mera – ­oavsett om du är nybörjare eller erfaren.
Yogomove är ett heldagskonvent lördag 9 november med fem olika yoga- och träningsklasser. Hit krävs separat biljett.

Aktivitetslabbet
I Aktivitetslabbet kan du fylla på med massor av träningsinspiration! Föreläsningar varvas med tränings- och fitnesspass. Bland profilerna som dyker upp märks fystränaren Kristian Thalin, youtubern Viktor Klemming, Biggest Loser-tränaren Pischa Strindstedt och hälsoprofilen Leila Söderholm.

SKAKE IT!
Ett svenskt träningskoncept som fokuserar på träning med glädje. SHAKE IT! håller dagligen i två dansinspirerande pass på Aktivitetslabbet med massor av glädje och energi.

Runners Corner
Bli en bättre löpare och hitta löparglädjen med hjälp av Urban Tribes. I Runners Corner kan du delta i workshops med fokus på löpteknik, styrka och rörlighet.

Reload Bar
Förra årets favorit är tillbaka: Reload Bar, i samarbete med sommelieren och bartendern Richard Man. Denna gång blir det nya smarriga recept på alkoholfria drinkar som går att köpa i baren tillsammans med något gott att äta – medan du lyssnar till sköna beats från vår hus-DJ Micke.

ZumbaSöndag
Allt för Hälsans sista dag bjuder på rejält drag då tvillingarna Jenny och Jessica Warodell, även kallade JWow Twins, leder två zumbaklasser på entrétorget! Alla oavsett erfarenhet kan vara med och skaka höfter till heta latinska rytmer.

På Allt för Hälsans hemsida kan du läsa mer om detta och allt annat som händer!

Du kommer väl på Allt för Hälsans pressfrukost 8 november kl 09.00!
Anmälan görs i samband med ackrediteringsansökan, se hemsidans pressflik.

Allt för Hälsan pågår 8-10 november på Stockholmsmässan i Älvsjö. Med fokus på träning, kost, yoga och återhämtning kan du testa olika tränings- och yogapass tillsammans med kända profiler, samt träffa och lyssna till experter, aktuella författare och träningsprofiler.

För mer information kontakta:

Kristin McKechnie, kristin.mckechnie@stockholmsmassan.se, 08-749 97 33