Gå direkt till innehåll

Kategorier: fysisk aktivitet på recept

  • Fysisk aktivetet hjälper mot depression och ångest

    Fysisk aktivetet hjälper mot depression och ångest

    Svenska Läkaresällskapet frågar sig varför inte Socialstyrelsen, i sin senaste rapport om behandlingsmetoder vid depression och ångestsyndrom, nämner något om den goda effekt fysisk aktivitet har som behandling vid dessa sjukdomar. Särskilt som man i sitt kunskapsunderlag kommer fram till att det finns vetenskaplig evidens för detta vid lindrig till måttlig depression.