Det finns flera råd för hur man ska skydda sig mot solen och undvika hudcancer. Ett av dem är solskyddskräm. Men enligt Umeåforskare finns inte nog belägg för att ge det rådet. "Det finns inte tillräckligt vetenskapligt underlag för att rekommendera användning av solskyddsmedel för att förebygga hudcancer", säger Bengt Järvholm.
Så kallade fruktklämmisar någon gång i veckan har inget samband med övervikt hos barn. Det visar en ny studie vid Umeå universitet. Övervikt vid 18 månaders ålder hänger istället främst ihop med mammans BMI. Studien visar också att amning ger ett visst skydd mot övervikt.
Världens kvinnor har passerat männen ifråga om övervikt. Mest ökar övervikten på landsbygden i rika länder. Även i Sverige är folk på landet mer överviktiga än i stan, men här är det fortfarande männen som är tjockast. Det visar en stor internationell studie av utvecklingen av kroppsmasseindex, BMI.
Omgivningens attityd samt personens tilltro till den egna förmågan har stor betydelse för att stötta personer med medfött hjärtfel till fysisk aktivitet. Uppmuntran redan i barndomen är viktig för aktivitet i vuxenåldern. Det visas i en ny avhandling vid Umeå universitet.
Forskning vid Umeå universitet ger nya insikter i när under menstruationscykeln det är fördelaktigt att periodisera sin styrketräning. Träning under menstruationscykelns två första veckor har bättre effekt på muskelkraft, muskelstyrka och muskelmassa.
I djurförsök har en viss probiotika – Lactobacillus F19 – visat sig minska risken för övervikt. Nu har Frida Karlsson Videhult vid Umeå universitet avslutat en av de första studierna på spädbarn. Resultaten visar att barnens nivåer av vissa fettsyror sjönk under behandlingsperioden. Däremot sågs ingen skillnad i tillväxt, ämnesomsättning eller blodfettsprofil när barnen nått skolåldern.
I höst startar det treåriga tränarprogrammet vid Umeå universitet. Utbildningen ger studenterna en stark kompetens inom fysisk träning för hälsa och prestation.
Den 22 mars arrangeras vårens andra Psykologiska salong på Pub Freja i Umeå. Gäster är Per Carlbring, John Jansson, Caroline Jönsson och Rachel Horsley, och arrangör är som vanligt institutionen för psykologi vid Umeå universitet.
För snart femton år sedan genomfördes världens första studie av internetterapi i Sverige. Nu ska forskare vid Umeå universitet och Linköpings universitet undersöka om psykologisk behandling via smartphones kan hjälpa människor med social fobi.
Lider du av ångest, social fobi eller paniksyndrom? Har du tillgång till en uppkopplad dator? Forskare vid Umeå universitet söker nu deltagare till ett nytt forskningsprojekt om mindfulness-behandling av ångest via internet.
Vid Umeå universitet finns landets enda psykologprogram med inriktning mot idrott, och i dagarna är de första studenterna färdiga med sin utbildning. – Jag tror att de kommer att bli väldigt eftertraktade och tillföra idrottsrörelsen mycket, säger Mikael Henningsson, stolt studierektor för programmet.