Gå direkt till innehåll

Kategorier: gränser

  • Vad är självmedkänsla och hur praktiserar vi det?

    Vet du vad självmedkänsla är? Vår kloka vän och kollega, psykologen Mona Drar berättar här hur vi kan praktisera självmedkänsla i vardagen. Det är så konkreta och kloka tips att man kanske skall sätta dem på kylskåpet? Klicka och läs!