Gå direkt till innehåll

Kategorier: semester

  • Ett av Blossom Taintons sommarträningstips är att låta utomhuslekar vara träning.

    Hälsoexperten Blossom Tainton tipsar: Smartaste träningen på semestern

    Semestertider och bortblåsta vardagsrutiner kan göra att många just nu väljer hängmattan framför träningskläderna. Hälsoexperten Blossom Tainton, som bland annat är träningsinstruktör och yogalärare på det digitala hälsoföretaget Yogobe, ger sina bästa tips på både smart och avstressande semesterträning.