Skip to content

Topics: Health Care

  • Miti o alergijah: Perje ali pršice – kaj je pravi vzrok težav v spalnici?

    Miti o alergijah: Perje ali pršice – kaj je pravi vzrok težav v spalnici?

    Higiena spanja: Kako preprečiti alergijske reakcije in izboljšati spanec?

    Eden najpogostejših mitov je, da so alergijske reakcije med spanjem posledica občutljivosti na perje in puh. Raziskave pa kažejo, da ima le 2-3 % prebivalstva dejansko alergijo na te materiale. Glavni vzrok za alergije so pravzaprav hišne pršice – mikroskopska bitja, ki obožujejo vlažne in tople pogoje, kot so tisti v

  • Detox  vzmetnice - 6 nasvetov, kako vzdrževati vzmetnico pozimi

    Detox vzmetnice - 6 nasvetov, kako vzdrževati vzmetnico pozimi

    Glede na to, da v zimskih mesecih več časa preživimo doma, postane kvaliteten spanec za nas še toliko bolj pomemben, vzmetnica, na kateri spimo, pa je ključnega pomena za udobje in regeneracijo telesa. Ne glede na kakovost vaše vzmetnice pa ne smemo pozabiti na pomen njenega pravilnega vzdrževanja, da bo trajala leta ter ostala sveža in higiensko neoporečna. Prostori se manj zračijo, več časa prež