Skip to main content

Tunnisteet

sydän

sydänliitto

sydänmerkki

neuvokas perhe

Sydän messut

vanhemmuus

sydän 122 sydänliitto 99 sote 13 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_mielen-hyvinvointi 9 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_liikuntavinkit 5 yksi elämä -terveystalkoot 4 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_kardiomyopatiat 4 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_stressi 4 sydanfi_kategoria_ruoka-&-ravitsemus_terveellinen-syominen 4 Ystävänpäivä 3 kansanterveysjärjestö 3 neuvokas perhe 2 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_kolesteroli 2 terveys 2 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_verenpaine 2 kävely 2 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_rytmihairiot 2 pohjois-karjala-projekti 2 järjestötoiminta 2 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_palveluita-sairastuneelle 2 rahankeräyslaki 1 hengitysliitto 1 tor jungman 1 sydänpotilas 1 edunvalvonta 1 matti simula 1 äkkikuolema 1 hälytyskeskus 1 suunterveys 1 demokratia 1 pikkuleijonat 1 pekka puska 1 Etelä-Suomen sydänpiiri 1 Sydän messut 1 Suomi 100 1 hammaslääkäriliitto 1 sydanfi_kategoria_kulttuuri_musiikki 1 sydanfi_kategoria_lahjoita_kertalahjoitus 1 sydanfi_kategoria_lahjoita_kuukausilahjoitus 1 sydanfi_kategoria_ruoka-&-ravitsemus_ruokavalinnat-kohdalleen 1 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_uni 1 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_ylipaino 1 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_laakehoito 1 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_seurantakaynnit 1 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_vertaistuki 1 lumi 1 sydanfi_kategoria_halsa-och-livstil 1 nyrkkeily 1 syöpä 1 rahoitus 1 112 1 fysioterapia 1 hyvinvointi 1 julkisuus 1 ensihoito 1 ikääntyminen 1 olympialaiset 1 sydänmerkki 1 vanhemmuus 1 kuntavaalit 1 digi 1 äitiys 1 terveyden edistäminen 1 ikä 1 martat 1 rahankeräys 1 Näytä kaikki aiheet
Sydänliiton uudistuneet ravitsemussuositukset

Sydänliiton uudistuneet ravitsemussuositukset

Blogikirjoitukset   •   Syys 17, 2015 13:04 EEST

Sydänliiton uudistetut ravitsemussuositukset pohjautuvat tuoreisin suomalaisiin, pohjoismaisiin ja kansainvälisiin suosituksiin. Vaikka viime vuosina rasvan laatu on puhuttanut myös Suomessa, ei suuria muutoksia siihen ole tarvinnut suosituksissa tehdä. Suosituksissa korostuu myös potilaan näkökulma. Kun on jo sairastunut, ruokavalion tarkempi noudattaminen on entistä tärkeämpää.